4月に入り、暖かい春の心地よい風が吹き始めて、桜が咲き始める季節がやって来ました

春の爽やかな風と、自然を感じながら、お日様の下でインディアンサンシャインヨガを一緒に楽しみませんか？

講師はインド、リシケシ出身のmanu先生。
初心者から上級者まで丁寧に指導致します通訳付きですよ

今週末はお天気が良く、桜が開花して、見頃との予報
お花見も楽しめるといいですね

内容

インドのマントラ(聖音)と、ゆっくり、じっくりヨガとマッサージで心身を整えてリラックス自然の爽やかな空気を取り入れて、冬に溜まった老廃物を追い出して、心身を軽くしましょう


詳細
日時 4月8日(日)

※雨天中止(当日の朝8時、又は降水確率が高い場合)
中止の場合はお知らせ致します

○10:30 JR大阪城公園駅の階段を降りた噴水の前にお集まり下さい

私(mayuri)が開催場所までご案内致します

料金 1000円

持ち物
ヨガマット。なければバスタオルで大丈夫です。
動きやすい服装でお越し下さい。
軽くはおれるカーディガンやジャケット、靴下など、防寒アイテム。

参加ご希望の方は、こちらにコメントか、メッセージお願いします

皆様のお越しを心よりお待ちしています