大好きなアウトドアヨガを茨木で開催することにしました！
毎月第４日曜日に、茨木をてくてく歩いてヨガと瞑想を楽しみます
ついでにランチも楽しんじゃいます


【第１回　おさんぽ＆ヨガIN茨木】

♪開催日　　２０１２年４月２２日（日）　９：３０〜受付開始
　　　　　　　雨天の場合は茨木市民会館にて室内でヨガします

♪集合場所　茨木市役所南館向かいの公園（茨木消防署前）

♪参加費　　１８００円（ヨガ＆ランチ）　１０００円（ヨガのみ）
　　　　　　　ヨガマットレンタルされる方は＋２００円
　　　　　　　（要予約、数に限りがあります）
　　　　　　　参加費は当日お支払ください。小学生ヨガ代無料

♪服　装　　ストレッチ性のある動きやすい服装
　　　　　　　（ジーパンやベルトはやめましょう）

♪持ち物　　タオル　ヨガマットもしくはバスタオル　帽子　飲み物


♪スケジュール

　９：３０　　受付開始
　９：４５　　集合　散歩する前に少し体を動かします
１０：００　　お散歩
１０：４５　　空の下でヨガ＆瞑想
１１：４５　　お散歩
１２：１５　　茨木神社横で解散
　　　　　　　ランチへ行く方はお店へ移動
１２：４５　　野菜だけのインド料理ランチ（予約された方のみ）
　　　　　　　インド料理　Maza Masala（阪急茨木市駅東口より徒歩１分）
１４：００　　お店にて解散

♪お申込み
　　参加者全員の名前、年齢、住所、連絡先、ランチの有無を明記の上
　　下記までお申し込みください。
　　先着、１５名とさせていただきます。
　　ヨガマットレンタルされる方は申込時にお知らせください

　　わっはっはっヨガ　こおりさちこ
　　MAIL：wahahayoga@gmail.com