第３回目のシバナンダヨガ教室を開催します


場所は、西宮市市民交流センターの和室です。

行き方は阪急西宮北口駅で下車し、東南出口を出ると但馬銀行があります。その北側の道を東へ３００ｍ位の所です

時間は午後７時〜８時半まで。少なくても１０分前にお入り下さい。着替える場所はあります。

料金は１回１０００円で、１回ごとに支払う形式にしています。


場所の関係で定員を８名までと制限していますので、お早めにご予約ください

あと数名の枠があります

シバナンダヨガは瞑想を深くするためのヨガで、体験だけでも参加出来ます（要予約）。

持ち物は、ヨガマットを持参してください。もし無ければ販売も出来ますが、火曜日までに連絡をお願いします。１枚１５００円です。