昨年からスタートいたしました
「海ヨガin須磨海岸」

今年もそろそろスタートしようと思います。

私たちは「海」のいろいろな顔を知る出来事を経験しました。
時にはすべてを無にしてしまう海ですが、
たくさんのものを生み出し続けてくれている
偉大な存在でもあります。

そんな海を目の前に、自然と、
そしてたくさんの人やものを感じましょう。

今年も国民宿舎「シーパル須磨」さんにご協力いただき、
大浴場・更衣室をご利用いただけます。
海を一望しながら入浴できるステキな大浴場です!!


【開催日時】
4/29(祝・金)
5/4(祝・水)

朝ヨガ　　 　9:00〜10:30(受付8:30〜)
サンセット　17:00〜18:30(受付16:30〜)

【開催場所】
須磨海岸(「シーパル須磨」海側ビーチ)

【料金】
500円／1クラス
※シーパル須磨大浴場をご利用の場合は
　別途500円必要です。


【持ち物】
動きやすい服装
ヨガマット
※マットの変わりに、レジャーシート＆スポーツタオルでも大丈夫です。
飲み物

【ご予約】
yoga-mitra.nao@softbank.ne.jp
※上記アドレスまで
　ご希望の参加日時と氏名・連絡先を送信してください。

【その他】
・更衣室はシーパル須磨1階のシャワールームをご利用いただけます。
・ヨガ開催場所は砂浜です。
・日焼け対策グッズがあるとなおよしです。
・雨天の場合はシーパル須磨施設内にてハタヨガクラスを開講いたします。
・ヨガマットが汚れる場合がありますので、レジャーシートの上に
　マットを敷いていただくことをおすすめします。
・お子様連れでのご参加大歓迎です。
・予約無しでの弾丸ヨガも大歓迎です。


その他ご不明な点がありましたら06-645-5996まで御連絡ください。


【主催者】
「Yoga mitra」
代表　NAO

大阪市中央区北久宝寺町4-4-14-5F
06-6245-5996
<Mail>yoga-mitra.nao@softbank.ne.jp
<HP>http://www.yoga-mitra.com/

【詳細URL】
http://space.geocities.yahoo.co.jp/gl/yoga_mitra1201/view/20110330/1301457141