☆☆☆　毎月第2週日曜の自由参加の無料イベントです　☆☆☆

青空の下で一緒にヨガをたのしみませんか？
外でのヨガは解放感いっぱい。澄んだ空気をたくさん吸って日頃のストレスや疲れから自分を解放してあげましょう。

４月から始まって、すでに5回目となる今回のイベント。
男性の参加者や、ヨガが全く初めてという方も来てくださいます。

木陰のスペースを確保していますので、意外と暑くないですよ！

ご家族・お友達を誘ってぜひご参加ください。むずかしいことはやりませんので、お子様、年配の方、カラダがかたい方など関係なく、どなたでも参加できます。ヨガをやったことない方、初心者の方も大歓迎です。
みんなで気持ちよく、ヨガを楽しみましょう！！

※雨天の場合は中止になります。

◆日時：8月9日(日)　11時〜12時

◆場所：江坂公園　図書館前の広場

◆持ち物：動きやすい格好（普段着やジャージなどでも結構です）
大きめのタオルやバスタオル（なくてもビニールシートをひいているので大丈夫）
※ヨガマットをお持ちの方は持ってきていただいてもＯＫです


ヨガはどんな方にもはじめていただけます。
（カラダのかたい方、男性の方、お子様連れでももちろんＯＫです）
むずかしい動きなどはしませんので、お気軽にお越し下さい。
途中参加・退出ももちろんＯＫです。

気持ちよい1時間を一緒にすごしませんか？

ご予約も不要ですので、そのまま当日現地においでください。


◆問い合わせ：
TOKYOYOGA大阪　
090-9320-1886/e-pra@tokyo-yoga.com

みなさんのご参加お待ちしてます！！