陰ヨガ」東洋医学と共に学ぶワークショップ―梅雨編―

5月31日（日）


今回は…

〜季節の養生法　Vol.1 梅雨〜

「梅雨の湿気による症状を和らげる編」 です！




体は季節の影響を受けながら、日々変化をしています。

梅雨の時期は、
体が重たい、だるい、すっきりしない等の
不快な症状が出やすくなります。


それは、梅雨独特の湿気が体に影響を与えているから…。



今回は、東洋医学の智慧を日常に生かし、快適に梅雨を乗り切るコツを、

鍼灸師としてまた

大阪医療技術学園専門学校講師としても活躍中の

西田佐知子先生をお招きし、

今日から即！実践できるものを学んでいきます。



後半は、

「陰ヨガ」で経絡や身体を整えていき、気持ちよくリラックス。

最後は美味しいお茶を頂きながら、質疑応答の時間も設けていきます。
楽しく、気持ちよく、東洋医学の智慧を学んでいきましょう！



詳細は、

◆The Yoga Loungeオフィシャルブログ
をご覧下さい（*^_^*）

http://yogalounge2008.blog47.fc2.com/blog-entry-97.html


◆ホームページ
http://www.yogalounge.jp


◆5/15『陰ヨガ』特別クラス　詳細
http://yogalounge2008.blog47.fc2.com/blog-entry-92.html