北区あいの里で単発ヨガレッスンをおこないます！

〜アロマヨガ〜

アロマを取り入れた空間でヨガ＆リンパドレナージュ(セルフ)をおこないます。
前半のヨガで深在性のリンパの流れを動かし、体の各部位の感性が良くなります。
そこでリンパドレナージュをおこなうことにより、老廃物を促し新陳代謝を活発にさせます。
ヨガとアロマセラピーとリンパドレナージュの相乗効果でリラックス効果も大です！！


日時：6月24日木曜日　　　10時〜11時半
会費：1200円(ホットヨガ受講者は1000円)
　　　アロママッサージオイルを使用する方はプラス200円　
　　　※オイルはドレナージュの時に使用します。
持ち物：ヨガマット・タオル・マッサージオイルorクリーム
場所：札幌市北区あいの里4条6丁目17-17　　Ｐ多数あり
　　　道新あいあいホール
　　　　

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