このたび、「日本語deヨガ」のアストリア教室を開講させていただくことなりました♪

今月一杯、初めてアストリア教室にて平日夜のクラスを受けられる場合、特別料金で$10となります。

対象クラスは以下の通りとなっております：

16日（金）　19:00~20:30： ストレッチ＆リラックス・ヨガ − 1週間の疲れを取るのに最適です。
22日（木）　19:00~20:30： 不眠症の方のためのヨガ − 不眠症解消に効果的なクラスです。
27日（火）　18:30~20:00：　スロー・ヴィンヤサ − 通常のヴィンヤサより、ゆったりしたペースです。
28日（水）　18:30~20:00：　初心者向けヨガ − ヨガはまったく初めて、というあなたに♪

定員6名の少人数制クラスです。　16日（金）はヨガが初めてという妊婦さんにもご参加頂けます♪

自宅スタジオとなりますので、女性のみ、または女性同伴の男性のみの募集となります。

また、猫がおりますので猫アレルギーの方、猫が苦手な方、ご遠慮ください。

お問い合わせ、お申し込みはmasako(a)yogabymasako.comまで！

http://YogaByMasako.com