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開催終了【6/20日】ヨガ ボクササイズ ＳＴＥＰ┏┓して乾杯♪

＊スポーツして乾杯〜１３９２〜

＊スポーツして乾杯〜１３９２〜

詳細

2010年06月20日 15:19 更新

　お待たせしましたexclamation ×2
　こちらは２年続けている
　イベントになりまするんるん
　初心者さん初参加さんさくらんぼ
　安心してご参加下さいねっわーい（嬉しい顔）

　★・・………━………・・★

夏晴れ目前exclamation ×2
　メタポ対策にダイエット衝撃電球
　　　　体力作りに筋力ＵＰexclamation ×2な
ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）
ぴかぴか（新しい）ボディメンテナンス　　ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）
ぴかぴか（新しい）　　　　　　　フルコースグッド（上向き矢印）ぴかぴか（新しい）
ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）

[Ａ]ヨガ/キックボクシング/筋トレ/ＳＴＥＰ┏┓

●リフレッシュ　ヨガ
かわいいリラックス系ヨガです
日頃の疲れをとり、日常では使わない筋肉を伸ばしてスッキリぴかぴか（新しい）しましようグッド（上向き矢印）

●キックボクシングパンチ
CD音楽に合わせてムード
ジャブexclamation ×2フックexclamation ×2ストレートグッド（上向き矢印）

●筋トレ
かわいい筋肉は年齢につれ低下の一途
　ボディライン気になりますねっ
クローバー腹筋は重点的に電球
クローバー気になる脇腹 までやっちゃいますわーい（嬉しい顔）手（チョキ）

●第１９回ＳＴＥＰ┏┓
かわいい脂肪燃焼exclamation ×2カロリー消費グッド（上向き矢印）
ぴかぴか（新しい）体力作り手（グー）

クローバー楽しく汗がかけますよっTシャツ（ボーダー）
クローバーＳＴＥＰ┏┓って？
http://mixi.jp/view_bbs.
クローバー説明が難しいので是非一度お試し下さいるんるん
クローバー毎回２０〜３０名ほどでワイワイと「できなーい＞。＜」なんて笑って楽しんでまするんるん

でもでも打ち上げ乾杯ビールしちゃうんですexclamation ×2

だって■とりあえずスポーツして乾杯♪ですからウッシッシウッシッシウッシッシ

クローバー運動の後のビールビールは最高ぉグッド（上向き矢印）
クローバーお酒を美味しく飲む為に運動するもありexclamation ×2
クローバーお酒が弱くても飲めなくてもexclamation ×2
　ソフトドリンクでもOKexclamation ×2
　是非一汗かいて乾杯ビールバーるんるん
　スポーツ談義しましょう電球


危険・警告必読電球亀戸スポーツセンター
*******会場案内…持ち物*******
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=44739093

［Ａ］【参加費】
ＳＴＥＰ┏┓ﾎﾞｸｻｻｲｽﾞ
筋トレ ヨガ
有料１,０００.-

―タイムテーブル―
17:45　着替えを済ませ
　　　 ３Ｆ小体育館集合
18:00〜18:30　ヨガ
18:30〜19:15　ﾎﾞｸｻｻｲｽﾞ
19:15〜19:25　筋トレ
19:30〜20:30　ＳＴＥＰ
20:50　玄関集合ー（長音記号２）移動ダッシュ（走り出す様）
打ち上げ会場までご案内します
.･;'ﾟ*.･:'ﾟ*.･:'ﾟ*.･:'ﾟ*.･:'ﾟ*

［Ｂ］【乾杯ビール】
　亀戸は今ではホルモンの町です
　ホルモン焼いちゃいましょううまい！exclamation ×2

時計２１:１０受付
ビール無料飲み放題無料ビール2h
ﾗｽﾄｵｰﾀﾞｰ30分前

レストランお料理レストラン
サラダ
生キャベツ
センマイ刺
ホルモン６種盛り合わせ
ミニ雑煮丼
(やわらかホルモン煮丼)

バーお飲み物
生ビール
ホッピー
梅酒５種
カクテル２０種
サワー１２種
本格焼酎１５種
日本酒　冷･燗
ソフトドリンク７種

【場所】
ホルモン専科 ちゃん
郵便局江東区亀戸６-６１-２
ワタナヘビル１階
電話03-5628-5886
電車≪アクセス≫電車
ＪＲ亀戸東口徒歩０分くつ

・【打ち上げ参加費ドル袋】
男性有料４,５００→４０００
女性有料２,５００


ＮＥＷTシャツ（ボーダー）チームＴシャツ
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=44748275

_えんぴつ参加表明電球
基本的にフル参加で承りますが
どちらかの場合は［Ａ］［Ｂ］
何れかを記載して下さいexclamation ×2
お友達参加大歓迎ムード
mixiネームorニックネームを教えて下さい

《参加者一覧 》敬称略
2010.6.20　15:05リサイクル
Ａハート１４名　王冠１３名　２７名
Ｂハート７名　王冠８名　１５名

9292ハート(ヨガ筋トレＳＴＥＰ)
JACK(ボクシング)
補佐３Ｍハートビール保
Mgynaハート
ゆきんこハート
＊ハイビ＊ハート
Sayaハート
ゆぽハート
脱!メタボ■いち★
たくやん
Ｒ．Ｉ．Ｐ．
さこん
ふみとし
knobby
やち

-Ａのみ-
オカぴハート
女将ハート
ミサトハート
☆ｺｰﾄﾆｰ★サクラハート
かわうそハート
AIR@2:25£ハート
いち後輩ハート
RYO
ジュンク
ぷらだぁ〜｡
しるば
U4
シュー＠ぷにたま

-ホルモンから-
■本部カンパチ
かつ
チョンサ

-保留-
Ｕタンハート

.･;'ﾟ*.･:'ﾟ*.･;'ﾟ*.･:'ﾟ*.･;'ﾟ*
■Ｔ.Ｓ.Ｋ
　イベント情報・お知らせ
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=45805152
.･;'ﾟ*.･:'ﾟ*.･;'ﾟ*.･:'ﾟ*.･;'ﾟ*

皆様のご参加お待ちしていますわーい（嬉しい顔）

コメント(122)

前

  • [83] mixiユーザー

    2010年06月19日 15:42

    【いち★】さんえんぴつ
    会社のお友達さん女性参加ありがとうございますわーい（嬉しい顔）

    飲み会は保留ですねビール

  • [84] mixiユーザー

    2010年06月19日 15:43

    【しるば】さんえんぴつ
    Ａのみ承りました晴れ

    もしＢも参加大丈夫でしたら、お待ちしていますグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）

  • [85] mixiユーザー

    2010年06月19日 21:57

    ハイッ。参加しますｯｯ。

  • [86] mixiユーザー

    2010年06月19日 22:08


    明日１７:４５
    亀戸スポーツセンター
    ２Ｆで着替えて３Ｆ集合です

    危険・警告必読電球亀戸スポーツセンター
    *******会場案内…持ち物*******
    http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=44739093


    Ｂ乾杯からの方は直接お店
    ホルモン専科ちゃんへ
    ＪＲ亀戸東口下車０分

    これより
    明日(当日)の連絡先一斉配信します

  • [87] mixiユーザー

    2010年06月19日 22:12

    ホルモングッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）ぴかぴか（新しい）

    行くぅ〜ほっとした顔ぴかぴか（新しい）


    クニに会いに行くぅグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）ぴかぴか（新しい）

  • [88] mixiユーザー

    2010年06月19日 22:19


    いいいいきます∩(・ω・;)
    強制ｯダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）

    いやいや涙自主的にダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）


    STEPから参加でよろちくﾃﾞｽビールヾ(^▽^*)(*^∇^)ノビール

    もちろん飲みもハートハート

  • [90] mixiユーザー

    2010年06月20日 07:17

    ■本部【★カンパチ】さん王冠

    ホルモンから…
    了解ですexclamation ×2

    ＳＴＥＰ┏┓終わったら
    行きますので

    ２２:００ホルモンお願いしますグッド（上向き矢印）

  • [91] mixiユーザー

    2010年06月20日 07:22

    【カンパチ】さん王冠追伸
    スポーツウエアーの９２９２に会いに来て下さいウッシッシ手（チョキ）


    【★ゆぽ】さんハート

    ＳＴＥＰ┏┓からのご参加承りましたわーい（嬉しい顔）手（パー）

    勿論スポーツして乾杯♪ビールわーい（嬉しい顔）

  • [92] mixiユーザー

    2010年06月20日 07:25

    【ふみとし】さん王冠

    それは参加しなきゃウインク

    召集かかりましたexclamation ×2
    フル参加承りましたぁグッド（上向き矢印）

  • [93] mixiユーザー

    2010年06月20日 10:59

    あ、すいませ〜ん。
    ステップのニの参加のつもりでしたのでぇ、
    そのようにお願いしますー。

  • [94] mixiユーザー

    2010年06月20日 11:40

    明日朝早いので、Ａのみ参加しますね

  • [96] mixiユーザー

    2010年06月20日 12:03

    【シュー＠ぷにたま】さん王冠

    下町支部のいち★です

    Ａのみ参加承りました手（パー）ぴかぴか（新しい）
    飲みたくなったらビールも行きましょうねグッド（上向き矢印）

    宜しくお願いしますm(_ _)m

  • [97] mixiユーザー

    2010年06月20日 12:06

    【U4】さん王冠

    下町支部のいち★です
    了解しました手（パー）

    訂正させて頂きますねるんるん

    気が変わったら…
    ビールもしましょうグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）わーい（嬉しい顔）

    宜しくお願いしますm(_ _)m

  • [99] mixiユーザー

    2010年06月20日 13:30

    お疲れ様ですグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）

    スペードチョンサ♪♯さん
    Ｂ参加

    スペードknobbyさん
    ＡＢフル参加

    スペードかつさん
    Ｂ参加
    （Ａ確認中です電球）

    宜しくお願いしますダッシュ（走り出す様）

  • [100] mixiユーザー

    2010年06月20日 13:34

    > ★ふぁんたじあ■9292さん

    ありがとうございますわーい（嬉しい顔）
    かなり良くなってきたので、次回参加できるのを楽しみにしてますうれしい顔

  • [101] mixiユーザー

    2010年06月20日 13:42

    はじめましてです。

    当日いきなりの参加でも大丈夫なのでしょうか？

  • [102] mixiユーザー

    2010年06月20日 13:44

    初参加です！ジムを辞めて１年、全く運動不足ですのでお手柔らかにお願いしますあせあせ
    よろしくおねがいいたしますm(_ _)m

  • [103] mixiユーザー

    2010年06月20日 14:33

    【オカぴ】さんハート

    下町支部のいち★です電球

    残念…がまん顔
    また次回宜しくお願いしますねるんるん
    お仕事頑張って下さいグッド（上向き矢印）力こぶ

  • [104] mixiユーザー

    2010年06月20日 14:35

    【やち】さん王冠

    下町支部のいち★です

    ありがとうございまするんるんぴかぴか（新しい）
    大丈夫ですよわーい（嬉しい顔）

    乾杯も参加で宜しいですか

    ご返答宜しくお願いしますグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）

  • [105] mixiユーザー

    2010年06月20日 14:36

    【knobby】さん王冠

    ありがとうございます\(^ー^)／
    張り切って汗あせあせ（飛び散る汗）かいちゃいましょうグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）

    宜しくお願いしますね電球

  • [106] mixiユーザー

    2010年06月20日 15:15


    ここまでのキャンセル・
    参加・訂正承りました

    参加者一覧更新しましたのでご確認下さい

    ドタ参加募集中ですexclamation ×2

    参加表明えんぴつの後、
    直接現地へ起こし下さい



    いち★さん対応ありがとうございました

  • [107] mixiユーザー

    2010年06月20日 15:56

    急な連絡になってしまい、でスミマセン。
    今日はキャンセルさせてください。
    体調を崩して寝込みました泣き顔

  • [109] mixiユーザー

    2010年06月20日 17:25

    乾杯参加でexclamationm(_ _)m

  • [110] mixiユーザー

    2010年06月20日 17:30

    少し遅れます泣き顔ー（長音記号２）あせあせ（飛び散る汗）

  • [111] mixiユーザー

    2010年06月20日 17:41

    1時間くらい遅れますあせあせ（飛び散る汗）
    ｽﾐﾏｾﾝ

  • [112] mixiユーザー

    2010年06月20日 17:42

    間に合うかなー
    何時までに入れば、参加出来ますかねexclamation & questionexclamation & question

  • [113] mixiユーザー

    2010年06月20日 17:45

    スミマセン急遽参加してもよろしいですか？
    少々遅れますが、一次会のみで…。

  • [114] mixiユーザー

    2010年06月20日 18:03

    えんぴつ下町支部のいちです

    途中参加からでも大丈夫です手（パー）

    扉開けてお入り下さいm(_ _)m

    宜しくお願いしますグッド（上向き矢印）

  • [115] mixiユーザー

    2010年06月20日 19:06

    ﾊﾞｲﾄ長引いて行けなくなりました
    申し訳ないです涙

  • [116] mixiユーザー

    2010年06月20日 21:14

    【しるば】
    了解です


    現在、亀戸スポーツセンターから■スポーツ部隊
    歩いています

    お店に■本部 カンパチさんが待機中です

  • [117] mixiユーザー

    2010年06月20日 21:58

    めがねかけてたまくろです！今日はありがとうございました！
    ステップ難しかったけど楽しかったです。
    ボクササイズが一番お気に入りでした！
    また是非参加したいですわーい（嬉しい顔）

  • [118] mixiユーザー

    2010年06月20日 21:58

    めがねかけてたまくろです！今日はありがとうございました！
    ステップ難しかったけど楽しかったです。
    ボクササイズが一番お気に入りでした！
    また是非参加したいですわーい（嬉しい顔）

  • [119] mixiユーザー

    2010年06月20日 23:47

    皆さんお疲れ様でしたるんるん

    仕事が長引いてしまい参加出来なくて残念でしたあせあせ（飛び散る汗）

    次回は参加させていただきます顔(願)

  • [120] mixiユーザー

    2010年06月20日 23:49

    皆さんお疲れ様でしたるんるん

    仕事が長引いてしまい参加出来なくて残念でしたあせあせ（飛び散る汗）

    次回は参加させていただきます顔(願)

  • [121] mixiユーザー

    2010年06月21日 01:08

    今日はほんと久々に楽しくて充実した一日でした♪
    また次の機会にもぜひ参加したいと思います。
    ありがとうございました！

  • [122] mixiユーザー

    2010年06月21日 09:05

    お疲れ様でした！

    ヨガもボクササイズもステップも
    スッゴク楽しかったです(笑)

    今度はもっと声を出しながら運動できたらと思います(笑)

    ありがとうございました(笑)

前

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  • 2010年06月20日 (日) (日)[Ａ]１８:００〜 [Ｂ]２１:１５〜
  • 東京都 江東区 亀戸スポーツセンター
  • 2010年06月20日 (日) 締切
  • イベントに参加する
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参加者
21人

主催者

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