こんにちは！
初めまして、姉妹の子育てママ、姉御です♪

子育てって体力いりますよね！抱っこ抱っこで肩もこります！
誰でもできる３B体操で気持ちよく体と心をほぐしませんか？
産後の運動不足解消に、お子さんのエクササイズに、良かったら遊びに来てください

３Ｂ体操親子教室 」

10月27日、11月10日、11月２４日、12月8日（年内）
隔週木曜第２、第４週
９時３０分〜（45分）
静岡市清水区　長崎スポーツセンター ２階 会議室

１レッスン５００円
入会金１０００円
３ヵ月毎の集金スタイルです。



定員１０組程度☆
お子さんもお友達と元気に動きましょう♪

会員さんは１２月にクリスマスイベントに無料ご招待
来年からは水曜１１時からのレッスンになります
（継続の会員さんは次回から入会金が免除になります）


参加希望の方は、姉御までメッセージを。
お子さんの月例を教えてくださいネ♪
確認後メッセージお返しします


　
３B体操とは？
公式ホームページ
http://www.nihon3btaisoukyoukai.jp/index.html


ここまで読んでいただいてありがとうございました。

最後に管理人様、貴重なスペース失礼いたしました。
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