ヨガジャヤの5月6月のゲストティーチャー、ダリのワークショップです。

もし自分の身体の物理的な構造を変えたいのであれば、ポーズの中で呼吸に向けられた意識がその第一歩となります。このワークショップでダリは生徒の内なる物の見方・姿勢を変革し、プラクティスにおける軽やかさを生み出す一つの流れとして、呼吸の微細な調整に焦点を当てます。

意識を育み、サクシン・ガターシタ・ヨガでの強い土台を築くためにカラナ（組み合わされた手と足の動き）のしっかりとした使い方が教えられます。内なる炎を作り、 時とともに身体の内側でエネルギー的、構造的な不均衡を生み出していく生活でのストレスを解きほぐすには、そのエネルギーをどのようにとりまとめていくのかを明らかにするために、特定のヨガアサナのシークエンスについてのダリの知識をシェアしていきます。

このワークショップでダリは、立位、座位、ねじり、前屈や後屈、らせんの動きにおける身体のポジショニングの技術を細かく調整しながら、古代の伝統的な教えに光をあてていきます。

サクシン・ガターシタ・ヨガは、 身体の微細な本質を変え、エネルギーの経路を作る技術を含むダイナミックなフロースタイルのヨガです。

サクシン・ガターシタ・ヨガはハタヨガのシステムであり、最小限のエネルギー消費で最大の結果を手に入れることを目的としています。サクシン・ガターシタの多くの段階で使われる異なるアサナが、脳や脊柱のさまざまな部位に十分な血液を供給するべくアレンジされてきました。脊柱をいろいろな方向に伸ばしたり、曲げたりねじったりするアサナです。これは、脊柱から内臓、四肢、手足へ延びる神経の健康を促進します。

歴史的にサクシン・ガターシタ・ヨガは、ハタヨガの同義語として使われてきました。動きの中での瞑想としてのハタヨガの過程は、マインドの作用の統制をもたらし、高められた意識へと導きます。

【日時】2010年6月26日(土)、27日(日)　各日午前8:00〜10:30

【講師】ダリ
オーストラリア、ビクトリアの海岸線で生まれたダリは情熱的なサーファー／スノーボーダーであり、Rip Curlと10年働くなどと、サーフィング業界に長年かかわってきた歴史を持つ。

ダリは1997年にヨガを発見。膝のリハビリの一貫としてRyoho Yoga Schoolに参加したことから始まる。より深いヨガの道のりの理解はダリをYoga Arts Academy MelbourneのSw. Jivan Prahladの教えと導き、いずれは徒弟になることへとつながっていく。

１年間毎日Sw. Jivan Prahladの元でプラクティスに専念した後、ダリは３年間に渡る9000時間の指導徒弟として受け入れられる。この間、ダリはコース、ワークショップ、毎週のクラスを学校で教えることにも関わった。この徒弟は同時に、３年間Sw. Jivan Prahladと共にYoga Arts Academyで個人セッションを毎朝毎晩教えることも含まれていた。この豊富な経験的トレーニングはヨガを実用的に応用し、それがどう個々の身体的／精神的／感情的ニーズを支えうるかということに関する強い土台をもたらした。ダリは同時に、Sw. Jivan Prahladと共に古典ヨガ文献やヨガ解剖学を学んだ。ダリのインテンシブなトレーニングは、経験から教えることに焦点があててあり、アサナ／呼吸法／瞑想法の細かい技術的なことは毎日の朝と午後のヨガプラクティスがそこにて重要な役割を担っていた。

ティーチャートレーニングを修了後、ダリはSakshin Ghatashta Yogaの美学を教え、Beijing International Art Schoolで学ぶために中国に行く。彼はそこでNorthern Chinese Wushu（ハンドバランスとFeiCha）を専攻する。

その後オーストラリアに戻ったダリは、熱帯雨林にヨガと瞑想の聖地であるYoga Shala Cairnsを設立し、個々の生徒のニーズにあった指導に焦点をあてる。ダリは同時に指圧と東洋医学セラピストでもあり、オーストラリア指圧大学を卒業している。

ダリの指導における意識は、生徒を高度なプラクティスにガイドすることで身体を浄化し、生徒の経験と自己発見を深めようとすることにある。

このワークショップについての詳細、申込はヨガジャヤのウェブサイトまで。
http://www.yogajaya.com/jp/workshops/2010_06_dali.html