アシュタンガヨガを練習されているみなさん、お待たせしました。
YogaJayaにデイヴィッドがやってきます!!

【2010年　東京ワークショップ＆ティーチャートレーニング】

9月17日-19日：アシュタンガヨガ・ワークショップ
9月20日-26日：40時間アシュタンガヨガ・プライマリーシリーズ・ティーチャートレーニング

ワークショップ＆ティーチャートレーニング事前予約パッケージは8月13日までの申込が必要です。価格：189,000円　　*YogaJaya メンバーの方は特別価格の 185,000円

☆アシュタンガヨガ・ワークショップ
2010年9月17日-19日

デイヴィッドがダイナミックなアシュタンガヨガのヴィンヤサの動きを構成する原理や法則を解説していきます。また練習に対する継続的な理解を導くためにあらゆるシステムを探求していきます。

ワークショップ事前予約パッケージ（8月20日までにご予約の方）：42,000円
*YogaJaya メンバーの方は特別価格の 40,000円

・モジュール 1：アシュタンガヨガ：イントロダクション
2010年9月17日(金) 18:45-21:15 　基礎の探求
・モジュール 2：アシュタンガのすべての流れに乗って
2010年9月18日(土) 09:15-11:45 　ヨガ・チキッサ：完全なガイド付きのプライマリーシリーズクラス
・モジュール 3：フライング・フローティングとハンドスタンド
2010年9月18日(土) 13:00-16:00　ヴィンヤサとアームバランスの楽しさに溢れた探求
・モジュール 4：呼吸、バンダ、プラナヤマ
2010年9月18日(土) 16:30-18:30　ウジャイのマントラとエネルギーロックの謎の探求
・モジュール 5：ナーディ・ショーダナ／神経の浄化
2010年9月19日(日) 09:15-11:45　アシュタンガヨガ・インターミディエートシリーズへの導入
・モジュール 6：呼吸とともにある逆転、後屈、座位のポーズ
2010年9月19日(日) 13:00-16:00　逆転した世界で、安定性を見つけ呼吸に戻る
・モジュール 7：八支則と日々の生活
2010年9月19日(日) 16:30-18:30　日常生活の中で、このプラクティスをどう応用していくか

☆40時間 アシュタンガヨガ プライマリーシリーズ ・ティーチャートレーニング
2010年9月20日-26日, 毎日6-8時間

参加者はアシュタンガヨガを日頃から練習していてポーズの流れ方や順番を理解していることが必要です。

40時間コースで、アシュタンガヨガプライマリーシリーズの教え方のテクニックをカバーします。参加者はパートナーと組んで全てのアーサナの安全で効果的なアジャストを実践、クラスの指導方法、ヨガセオリーを学んでいきます。

このコースはシークエンスを学ぶためのものではありません。アシュタンガヨガにおける練習、指導方法を織り成す細かい基礎を深く学ぶためのコースです。参加者はヨガの先生でなくても、またヨガの先生になりたいと思っていなくても構いません。多くの参加者達は自身の練習を深めることだけを目的にこのコースを受講しています。

ワークショップとティーチャートレーニングの会場詳細は予約確認書と共にお送りいたします。

内容や金額など詳細はヨガジャヤのウェブサイトをご覧ください。
http://www.yogajaya.com/jp/workshops/2010_09_david_swenson.html