シンプルで効果的なボディワークを通し、自らのヨガプラクティスと健康、そして周りの人々の健康を改善する方法を学びましょう。

このワークショップは「禅タイ指圧」というインスピレーショナルなボディーワークを基盤にしています。これは集中された意志と愛と思いやり（メタ）を通し、肉体とエネルギー体を自由にするという方法です。禅タイ指圧はヨガ、禅指圧、伝統的タイマッサージと整骨療法、などのテクニックを融合させたものです。

東洋医学と五行説に基づきモジュールごとで身体の異なる部位に焦点を当て、アサナとマッサージテクニックを利用し、身体の緊張と滞ったエネルギーを解放していきます。

2008年12月6, 7日＆13, 14日
各4,000円（4日間パッケージ14,000円）

詳しくはヨガジャヤのウェブサイトまで！
http://www.yogajaya.com/jp/workshops/2008_12_lisa_lawton.html