こんにちは
オーラソーマ・サウンドレゾナンス＆レイキスクールのトモコと申します。
告知失礼します

ＡＵＭメディテーション・ディ

オランダ・ヒューマニバーシティーから光明を得たマスター・ビレッシュの創造した瞑想法です。

アウェアネス・アンダスタンディング・メディテーション
覚醒　＋　理解　＋　瞑想
一度、トータルに、ＡＵＭ　を体験したら、あなたの生は、変容します。

開催日　2009年8月9日（日）
時間　　13：30〜17：00頃まで
参加費　3,000円
会場　　オーラソーマ・サウンドレゾナンス＆レイキスクール　（下記参照）
講師　　田中イシュタ


この瞑想では、私たちが、日常感じる多くの感情を、ネガティブから、ポジティブへ、ポジティブから、ネガティブへと、意識的に連続して体験します。それは、まるで、感情のジェットコースターに乗っているかのような冒険に満ちた、ワクワクする楽しい体験です。感情エネルギーを、意識的に、安全に表現し、分かち合う方法をマスターすることは私たちを健康に、しあわせにしてくれるだけでなく、人生を、自由に、思いのままに創造してゆくパワーを、取り戻すことにつながります。

怒りや悲しみの感情を浄化して、ハートを開いて、内なるスペースを広げることで私たちの人生に、より多くのしあわせと愛が訪れます。ＡＵＭは、自分の感情に責任をとり、「私は、私のままでＯＫだ」という自信を取り戻し、家族や恋人との、あるいは、職場での人間関係を、より健全な愛に満ちた関係性へと変容させるための、大きな助けとなるでしょう。この瞑想の最終目的は「友情」です。

※体を動かしたりダンスをしたりして、汗をかく可能性があります。動きやすい服装で参加されることをお勧めします。

詳しくはＨＰをご覧下さい
http://www.aurasoma-kansai.com/veeresh.htm


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