食欲の秋です

最初に美味しい＾＾次に身体にいい＾＾こころにいい＾＾
食べた人が大切にされていると感じる食事をご自宅で作ってみませんか？

「おいしい〜」の次につながる言葉が「しあわせ〜」だということを、わたしのお料理を食べて下さる方たちから教えていただきました。

そのしあわせになる味をご家庭でも作っていただきたくて、お料理教室をさせていただいています。

毎回、宴会のように盛り上がる楽しいレッスンです♪
レッスンの様子は、あきちゃんの日記に多く載ってますので参考にご覧くださいませ♪

秋のヒーリングフード・レッスン♪

１０月４日（月）

メニューは、旬のお野菜と魚です。
今、現在で決まっているのは

１．ほくほく♪かぼちゃ煮

２．栗ご飯

３．栗の渋皮煮

他、仕入れたお野菜の声を聴きながら２品と旬の活きのいいお魚さんのを１品です。

（上記のメニューも良い食材が入手できない場合は変更があります。）

＋熱海でのお教室の時には「番外編」が何品かあります。

お野菜は自然農、有機栽培のものを使用いたいします。

ご興味のある方はご連絡くださいませ。

平日ですので、ご都合が合わない方は、
お料理教室、スイーツ教室共に２名様よりご都合のいい日に開催させていただいております。
メニューもリクエストにお答えしています。
お問い合わせ下さいませ。

ではでは、皆様とお会いできるのを楽しみにしています＾＾

なみ