バガヴァッドギータを読む会

インドの皆さんの心の拠りどころになってきたという
古典書バガヴァッド･ギーター。
ガンジーやエドガーケイシーにも愛読されました。

ごパンも楽しみに参加させて頂いています。

日時：７月２４日（火）１９：００〜２１：００

場所：近未来cafeごパン　　　　　　　　　　
　　　神戸市灘区神前町１丁目２-２４
　　　(阪急六甲、JR六甲道より５分、八幡神社参道沿い)

参加無料:ワンオーダーお願いします。

読書解説：ヴァンチャ・アティタ・ダース

予約制です:問い合わせ先:　
　　tel.０７８８０２　　２０１６　ごパン（定員７名）

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　　　　　７月２４日（火）、２５日（水）　バガヴァッド・ギーター第６章の要点とクラスの概要

　バガヴァッド・ギーター第６章のタイトルは「ディヤーナ・ヨーガ」です。ヴェーダには３つのセクションがあります。カルマ・カーンダ、ギャーナ・カーンダ、バクティ・カーンダです。また至上主の悟りを得た超越主義者にも３段階の人がいます。?ギャーニー（ギャーナ・ヨーガに従う人）、?ヨーギー（アシュタンガ・ヨーガに従う人）、?バクタ（バクティ・ヨーガに従う人）です。今回の第６章は?アシュタンガ・ヨーガについてクリシュナが説明している節になります。至上主についての悟りには?ブラフマンの悟り、?パラマートマーの悟り、?バガヴァーンの悟りがあります。?〜?の超越主義者のゴールは?〜?の悟りと対応しています。アシュタンガとは「８つの手法」という意味です。
８つの手法とは、以下のとおりです。
１、ヤマ（５つの義務：非暴力、真実、盗まない、性を慎む、必要以上持たない）
２、ニヤマ（５つの戒律：心と体の純潔、足るを知る、苦行、教典学習、神の瞑想）
３、アーサナ（ハタ・ヨーガ：坐法、運動法）
４、プラーナヤマ（呼吸調節）
５、プラティヤーハラ（感覚の対象との接触を中断、意識を離す）
６、ダラーナ（心の集中：罪を排除する）
７、ディヤーナ（瞑想：執着、嫌悪を消し去る）
８、サーマディ（三昧：自分の正体がわかり至上主に集中できる状態）
アシュタンガ・ヨーガとは、感覚をコントロールする神秘的ヨーガシステムのことを言います。至上主クリシュナを悟るには一般的には、カルマ→ギャーナ→アシュタンガ→バクティと進み、バクティ・ヨーガに至るとクリシュナの実像（最高のバガヴァーンの悟りによる認識）が理解され、全ての知識が与えられます。しかしカリ時代の寿命はおよそ百年で、この工程を全て行う時間はありません。

第６章のキーワードは、

１、ヨーガとは神と結合すること【２節】
２、心を克服した人には心は友となり、心を克服できない人には心こそ敵になる【６節】
３、ヨーギーは物質界を脱却し、わが住処なる神の領域へと来るのだ【１５節】
４、ヨーギーはあまり多く食べ過ぎてはいけない。眠り過ぎてもいけない【１６節】
５、献身奉仕（バクティ・ヨーガ）をして私を崇拝するものは最も親密に私と結ばれる【４７節】


第６章のディヤーナ・ヨーガとはアシュタンガ・ヨーガのシステムの７番目の項目です。アシュタンガ・ヨーガで辿り着けるのはパラマートマー（スーパーソウル）の悟りです。「私とスーパーソウルは不異と知るヨーギーは私に仕え礼拝する者である」【３１節】　クリシュナは全ての生命体（ジーヴァ）の心の中に目撃者、随伴者として入っています。あなたが過去世でして来たこと、今考えている望み、人生の目標をどう設定しているかを全てを察知しています。
４本腕のクリシュナ（クシロダーカーシャイー・ヴィシュヌ）が心のなかにスーパーソウルとして遍在しているのを知ることがアシュタンガヨーガの狙いです。
パラマートマーの悟りを越えバガヴァーンの悟りに到達することがバガヴァッド・ギーターの最終の教えです。そのためにはバクティ・ヨーガのプロセスを受け入れることが必要です。
バクティ・ヨーガの最善の方法はいつも主クリシュナを想い、忘れないこと。そして主のみ名を唱えることです。『ハレー・クリシュナ　ハレー・クリシュナ　クリシュナ　クリシュナ　ハレー　ハレー　ハレー・ラーマ　ハレー・ラーマ　ラーマ　ラーマ　ハレー　ハレー』　の唱名です。唱えましょう、そして幸せになりましょう。

クラスでお会いできるのを楽しみにしています。　　　　　　　　　Your ever well wisher 番茶