ＹＯＧＡ教室のお知らせ

初めての方も大歓迎
全米ヨガアライアンス認定インストラクターの可奈子先生による
心と体が楽しく・元気になるハタヨガレッスン。

子供と一緒に（もちろんママさんだけでもＯＫ）
楽しく、健康的に体を動かしませんか？

日時：3月25日（水）
　　　10：30〜　60分間（レッスン＋お昼寝）

場所：カフェモンブラン　神戸ハーバーランド店

料金：￥1,500（お連れのお子様は無料です）
　　　モンブランでランチをされた方は￥1,000（ランチ代は別途必要）

持ち物：ヨガマットまたはバスタオル
　　　　お水

動きやすく体をしめつけない服装（ジャージなど）でお越し下さい。
　　　　ヨガは裸足で行います。

お子様にも「一緒にヨガしようね」と言って来てくださいね。

お問い合わせ&ご予約
http://naturaljourney.web.fc2.com/