後半キツかったですが、最後まで痛みが出なかったのは良かったです
開催終了走って飲んで忘年会2014(走編)
詳細
2014年11月21日 09:48 更新
昨年に続き、今年も『走って飲んで忘年会』を開催したいと思います！
まず「走」は、愛媛マラソンコース42�劵侫襪�6時間かけて、休憩もとりながらのんびり楽しく走りたいと思います。本番ではなかなかコースを楽しむ余裕もないでしょうから、この機会にぜひ楽しんで走りましょう！
・「愛媛マラソン」に出場されない方ももちろん参加OKです。
・フル走るのがきついと言う方は、途中参加、一部参加、途中退散、ショートカットetc、自由にしていただいて構いません。
・給水・給食などは各自で用意していただくか、10�劼�きぐらいを目安にコンビニ休憩をとる予定にしております。
あくまでも交流を目的としたランですので、決して無理はせず楽しく走りましょう。
たくさんの方の参加をお待ちしております。
＊(走編)のみの参加もOKです。
(飲編)http://
まず「走」は、愛媛マラソンコース42�劵侫襪�6時間かけて、休憩もとりながらのんびり楽しく走りたいと思います。本番ではなかなかコースを楽しむ余裕もないでしょうから、この機会にぜひ楽しんで走りましょう！
・「愛媛マラソン」に出場されない方ももちろん参加OKです。
・フル走るのがきついと言う方は、途中参加、一部参加、途中退散、ショートカットetc、自由にしていただいて構いません。
・給水・給食などは各自で用意していただくか、10�劼�きぐらいを目安にコンビニ休憩をとる予定にしております。
あくまでも交流を目的としたランですので、決して無理はせず楽しく走りましょう。
たくさんの方の参加をお待ちしております。
＊(走編)のみの参加もOKです。
(飲編)http://
コメント(41)
2014年12月20日 08:35
いよいよ明日ですね！雨は今日目一杯降ってもらって、明日はしっかり晴れてもらいましょう！！
明日は9時県庁前スタートを予定しておりますので、10分前の8時50分に県庁前集合でお願いします。
決して無理はせず、ゆっくり楽しく走りましょう。もし体調が思わしくないようでしたら、すぐに申し出てください。
必ずマナーは守って走ってください。
・信号無視をしない
・ポイ捨てをしない
・歩行者の邪魔にならない
などなど
基本的に左車線の歩道を走ります。
キロ7分を目安に走り、約10キロおきにコンビニ休憩をとり、15時ゴールを目指します。
もし緊急連絡とかある際には、ここにコメントさせて頂きますので、明日ご自宅を出る前にもう一度このトピックをご確認ください。
明日みなさんと走れるのを楽しみにしております！！
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