【クラス内容】
ヨガは身体にいい、と言われますが，それは何故でしょう？

私達はみんなヨガのポーズを同じように取っていれば，同じような効能を得られるのでしょうか？
それともみんなヨガをする目的は違うのでしょうか？
ヨガの父と言われる師、クリシュナマチャリヤはひとりひとりの身体の条件に見合ったシークエンスを処方していました。

このWSでは、関節で起こる動きと，動きの方向性を理解した上でヨガのベーシックなポーズを分解して行きます。
そして骨格と動きの癖を知れば、あなたもご自分の身体にあった独自のシークエンスを組むことが出来、
それぞれのポーズをとる理由が明確になってくるはずです。

そして身体の習癖（サムスカーラ）のパターンを打ち破って行く事は、こころの習癖や思い込みからの離脱にも繋がって行くのです。

このクラスは指導者の方、又は日頃のアサナの練習に更に深い理解と意味を持たせたい方に最適です。


★こちらもおすすめ★
　　同日開催！！
　　きょうこジャスパー： Yoga TuneUp(R) ヒップヘルパーズ（骨盤調整）1月20日（金）19:00-21:00
　　http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=417




【講座概要】

日時：
2012年1月20日（日）16:00-18:00

場所：
TOKYOYOGA大阪（大阪 江坂）
大阪市営地下鉄 御堂筋線・北急行線「江坂駅」下車。
徒歩６分。
アクセスはこちら→http://www.tokyo-yogaosaka.com/access
　
　
参加費：
早期割引価格　4,500円（税込）→1月7日（金）までのお支払い
一般価格　5,000円（税込）

*事前支払制
*当日店頭払いは一般価格に1,000円が加算されます。


※銀行振込
お申し込みより2週間以内にご参加費用をお振込ください。
振込手数料はご負担いただいております。ご了承ください。
※事前店頭支払い
「お問い合わせ」欄に「来店予定日」と「お支払希望のスタジオ（青山／渋谷／大阪）」をご記入ください。
お申し込みより2週間以内にご参加費用をお支払ください。
※事前申込みの場合でも支払を当日される場合は当日料金となります。
　

【ご予約・お問い合わせ】

この講座のご予約・お問い合わせは下記URLよりへお進み下さい。
http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=405


【講師プロフィール】

きょうこジャスパー


NY在住26年。NYで女優としてミュージカルやCMに出演，又ビヨンセやクリントン上院議員などのA級同時通訳としても活動、そして2001年のテロ事件 と、激動の人生を乗り越えた後ヨガ指導者の道を選ぶ。ダーマ＝ミトラ、レスリー＝カミノフ、エイミー＝マシューズ、ジル＝ミラーに師事 、またサンスクリット語と哲学をクリシュナ寺院で学ぶ。
ハタヨガに哲学、西洋の解剖学とサウンドヒーリング、キネシオロジーをブレンドした独特の指導法を開発。NY、ロス、バリと日本でヨガアライアンス認定２００時間指導者養成コースを5年間にわたって提供。 Yoga Tune UpR, AcroYogaR, Circus YogaR認定講師。NYでも定期的にTTC、WSや一般クラスを提供する他にレイキマスターヒーラー、スピリチュアルライフコーチとしても活動、又キルタン奏者としてクリシュナの寺院を中心に演奏活動中。　

2011年９月には日本人にNYでヨガ／語学留学を提供する為UrbanXperienceYogaを立ち上げる。

UrbanXperienceYoga のサイト
http://www.urbanxperience.com/

ホームページ
http://www.kyokojasper.com/

NYでの外ヨガがTV番組に紹介されました：


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TOKYOYOGA大阪
Tel. 06-6384-2171
osaka@tokyo-yoga.com
http://www.tokyo-yogaosaka.com （大阪専用ホームページ）