【日程】2010.09.04(土)15:15-16:30

【場所】TOKYOYOGA大阪

【定員】

【費用】3,000円（税込）
TOKYOYOGA大阪 フリーパスの方無料
回数券（トライアル2回券含）可

【詳細URL】
http://www.tokyo-yoga.com/event/

多くの男性がヨガに興味を持ってはじめています。
TOKYOYOGA大阪では男性の割合が他スタジオより多いと言う声をいただきますが、今回は男性のみ参加いただけるヨガクラスをご用意しました。
幅広い年齢の方におすすめです。


■ 講師：Yui
1984年生まれ　ヨガに出会ったのは6年前。
ヨガに出会い当たり前におこなっている呼吸や時間の大切さを学びました。
心の持ち方によって一日の過ごし方って変わってきますよね。
小さな心がけでも続けることは力になります。
できるだけ丁寧におこなえばその思いはココロやカラダに伝わります。
ココロとカラダのバランスを整えて潤いのある時間を過ごすため、呼吸法や
アサナを日常生活に取り入れ笑顔のあふれる生活を作っていきましょう！！！

【持ち物】
動きやすい格好（短パン、TシャツでOK）
タオル
ヨガマット（レンタル 300円）
※裸足で行いますので運動靴は不要です。


【予約・詳細】
当日参加可能。はじめての方はご予約ください。
＜ osaka@tokyo-yoga.com　TEL 090-9320-1886 ＞

TOKYOYOGA大阪がはじめての方は要予約。下記のページからからご予約ください。
http://www.tokyo-yogaosaka.com/hajimete.html