2010年1月の【技アリ企画】「骨盤おこしセミナー」のお知らせです。
今回は１日のみです。
　　　　　　　　　　　　　　◆

「骨盤おこしトレーニング」（pelvismechanicaltraining）は中村考宏・えにし治療院院長が提唱している、構造動作「Anatomical　Activity」理論を背景にした関節トレーニングです。
http://blog.eni4.net/nakamura/2009/08/aa-e050.html

〈講師からひとこと〉
「骨盤おこし」とは後傾している骨盤を立たせる、或いは前傾させることの意味です。
「骨盤後傾」とは骨盤を後に傾けた状態です。
骨盤を後傾させて動く（身体操作）と重心が後に残ったままなので、多くの筋肉の力が必要です。
多くの筋肉の力は関節運動を妨げ、動き（身体操作）にブレーキをかけるのです。
身体の硬い人、怪我の多い選手、腰痛のある人などなど・・。
関節運動を妨げていませんか？
実は、自分が骨盤を後傾させている、ということに気づいていない！
是非、確認してみてください。
ブレーキに気づいた瞬間から、動き（身体操作）は変わります。

※中村考宏先生による動画
　「股割り」


　「趾（あしゆび）トレーニング」 



　　　　　　　　　　　　　　◆

◎【技アリ企画】第18回骨盤おこし（構造動作トレーニング）東京セミナー

■講師：中村考宏／治療士（柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、AAスポーツトレーナー）

●日時：2010年1月24日（日）　13時30分〜16時30分（13時から受け付け）
●定員：25名
●会費：3000円
●会場：新川区民館　1＋2号和室
　東京都中央区新川一丁目26番1号
　電話 03-3551-7000
　http://www.pb-k.jp/city.chuo.7kuminkan/shinkawa.html

※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※会場までの道が迷いやすいようですので、会場の電話番号をメモしてお出かけください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

●申し込み（問い合わせもこのメールアドレスへ）
件名に「第18回骨盤おこし申し込み」と書いて
世話人の風仙宛にメッセージか、
hanmidosa@gmail.com（中島章夫）へメールでお願いします。
そのとき、
「氏名」
「住所」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

【参考ブログ】
身体の研究〔からだのけんきゅう〕の骨盤おこし関係の記事
http://takahiro-n.cocolog-nifty.com/nakamura/cat20782567/index.html