11月の【技アリ企画】「骨盤おこしセミナー」のお知らせです。
今回は祝日（勤労感謝の日）を利用した、日・月での開催です。
両日とも13時30分から開講です。
二回はそれぞれ独立したセミナーです。どちらか一回だけの参加でも、連続しての参加もできます。

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「骨盤おこしトレーニング」（pelvis mechanical training）は中村考宏・えにし治療院院長が提唱している、構造動作「Anatomical　Activity」理論を背景にした関節トレーニングです。
http://blog.eni4.net/nakamura/2009/08/aa-e050.html

〈講師からひとこと〉
「骨盤おこし」とは後傾している骨盤を立たせる、或いは前傾させることの意味です。
「骨盤後傾」とは骨盤を後に傾けた状態です。
骨盤を後傾させて動く（身体操作）と重心が後に残ったままなので、多くの筋肉の力が必要です。
多くの筋肉の力は関節運動を妨げ、動き（身体操作）にブレーキをかけるのです。
身体の硬い人、怪我の多い選手、腰痛のある人などなど・・。
関節運動を妨げていませんか？
実は、自分が骨盤を後傾させている、ということに気づいていない！
是非、確認してみてください。
ブレーキに気づいた瞬間から、動き（身体操作）は変わります。

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◎【技アリ企画】第16回骨盤おこし（構造動作トレーニング）東京セミナー

■講師：中村考宏／治療士（柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、AAスポーツトレーナー）

【一回目】
●日時：2009年11月22日（日）　13時30分〜16時30分（13時から受け付け）
●定員：25名
●会費：3000円
●会場：佃区民館5＋6号室
　http://www.tafuka.co.jp/tokyo_chuo/tsukishima_tsukuda.html
　東京都中央区佃二丁目17番8号
　電話 03-3533-6951

【二回目】
●日時：2009年11月23日（月・祝日）　13時30分〜16時30分（13時から受け付け）
●定員：25名
●会費：3000円
●会場：京橋プラザ多目的ホールA面
　http://www.pb-k.jp/city.chuo.7kuminkan/kyobashi-p.html
　東京都中央区銀座一丁目25番3号
　電話 03-3561-5163

※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※会場までの道が迷いやすいようですので、会場の電話番号をメモしてお出かけください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。

●申し込み（問い合わせもこのメールアドレスへ）
件名に「第16回骨盤おこし申し込み」と書いて
世話人の風仙宛にメッセージか、
hanmidosa@gmail.com（中島章夫）へメールでお願いします。
そのとき、
「参加希望日（一回目、二回目）」
「氏名」
「住所」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。

※なお、年内は次期が早めなので、日程のみお知らせしておきます。会場は東京都中央区の築地、茅場町、人形町周辺になる予定です。ぜひ予定に入れておいてください。
第17回骨盤おこしセミナー予定（会場未定）
一回目　12月12日（土）18時15分〜21時15分
二回目　12月13日（日）13時30分〜16時30分

【参考ブログ】
身体の研究〔からだのけんきゅう〕の骨盤おこし関係の記事
http://takahiro-n.cocolog-nifty.com/nakamura/cat20782567/index.html