こんにちは、リーダーのシリウスです。


今月も埼玉県鴻巣市でラフターヨガ・セッションやります。

時間が長いですが、後半は私が指導する「お気楽脳天気ヨーガ」の簡単な身体エキサイズとディープリラクゼーション＆祈りのアフォメーション技法を実施します！


アフター・ラフターヨガ？として、「在るがまま」の喜びをより深めていこう！という趣旨でのコラボ企画という次第。


参加できる方いらっしゃいましたら宜しくどうぞ！↓

http://mixi.jp/view_event.pl?id=53924548&comment_count=0&comm_id=3919

http://www15.ocn.ne.jp/~sirius02/



会場は遠方からおいでになると「かなり辺鄙な場所」ですので、コメントあるいはメッセージでお問い合わせ下さい（笑）