管理人様、お世話になります。


はじめまして。

おおしんです。

「小さな工夫で美しい身体になる」ワークショップのお知らせです。



身体の使い方が変わると

自然とスタイルもよくなる。



二の腕が、瞬間的に締まる足の使い方

聴診器でわかる〜「息が抜ける」呼吸法

指の使い方ひとつで下腹部が自然と引き締まる

身体と目を連動させて緊張をゆるめる

息が自然と抜ける呼吸法で肩こりが自然解消する

指の動きと骨盤の連動で「歪み」をセルフチェックできる




開催日時

2009年6月21日（日）　10:00〜17:00
　　　　 7月12日（日）　10:00〜17:00


定員4名で行うアットホームなワークショップです。


開催場所

東京都目黒区中根1-1-8　ローヤルビル３F
はり・小児はり　至源堂治療院内【からだ自然学校】http://o-coach.com

詳細は、こちらをご覧ください。
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PC用→http://shiseitai.seesaa.net/article/117866233.html