はじめまして

　しなやかなボディアーチ・メイキング・メソッドの
「ウェーブストレッチ」を考案した。ウェーブマキです。

〜ストレッチリングを使って美しい体内環境作り〜の健康スポーツ講座

ウェーブストレッチとは、心地よい波の動きを取り入れたエクササイズです。ストレッチリングを使ってしなやかなボディアーチの動きを導き出すことにより、理想的な美しい姿勢とスムーズな身体の動かし方を学びましょう。

はじめての関西での講習会となります。
ご興味ある方、お近くの方は、ぜひご参加ください。

主催：（財）尼崎市スポーツ振興事業団（月曜日休館）

と　き　：平成１９年１１月２４日（土）午後２時から３時３０分

ところ　：尼崎市記念公園総合体育館　研修室（地下１階）

講　師　：牧　直弘　（まき　なおひろ）
　　　　　　日本ストレッチライフ協会理事

内　容　：講話・ウェーブストレッチの実技　　　
　　　　　　　　　　　　　　
受講料　：無料　　　　　　
　　　　　　　　　
対　象　：中学生以上の人

持ち物　：運動できる服装・タオル・筆記用具・水分補給できるもの

募集開始　：平成１９年１１月１０日（土）午前９時から　電話申込可

定　員　：５０名　（先着順）　　※要予約

☆ お問い合わせ

尼崎市記念公園総合体育館内　　
地下1階ヘルスエリア事務室

ぜひ奮ってご参加ください。

また、イベントなども企画してください。

ウェーブストレッチＨＰ　http://www.maki-wavingstretch.com/

ウェーブストレッチ動画　http://jp.youtube.com/watch?v=eNL5-1TMX6o