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開催終了離乳食に対するアドバイス【ください】

詳細

2011年10月15日 21:45 更新

いつも【あげます】【ください】ともにお世話になっていますm(__)m
今回はアドバイス【ください】のみですが、よろしくお願いしますクローバー

現在4ヶ月の娘がいます電球
来月からいよいよ離乳食が始まります電球
先日保健センターの教室に参加していろいろ聞いてきたのですが、料理に関してはかなりのめんどくさがりなので、あんな風にできる自信がありませんあせあせ(飛び散る汗)
冷凍する&市販品を使うなどいろいろあるとは思いますが、すでに実践されている先輩ママのテクニックを教えていただけたら嬉しいですウインク

よろしくお願いいたしますm(__)m

コメント(31)

  • [2] mixiユーザー

    2011年10月15日 22:30

    >さっちさん
    コメントありがとうございますm(__)m

    離乳食教室の栄養士のお姉さんは、簡単ですよウインクと言いつつも、ほんだしは使わない!とか、市販品に頼らない!とか言っていたので、教室に行ったにもかかわらず、さらに不安になっていますあせあせ(飛び散る汗)

    適当に手を抜くのも、どのくらい抜いて良い物やら???なので、トピ立てさせていただきましたあせあせ

    おかゆからスタートなので、参考にさせていただきますm(__)m
  • [3] mixiユーザー

    2011年10月15日 22:38

    はじめまして、こはっちと申します。
    11か月の娘をもつママです。
    ただいま3回食をあげてます♪
    5か月の頃は、まだおもゆの味やスプーンで食べるっていうことが初めてだったので、ほとんど口につける程度から始まりました。娘は、慣れるまでに時間がかかりましたよ。

    おもゆから次第に十倍がゆに移っていくのですが、おかゆは冷凍保存をして毎回レンジでチンして食べさせましたよ。
    ブレンダー使うと楽です人差し指

    野菜スープも同じように大根、ニンジン、ブロッコリー、玉ねぎ、キャベツなどを煮込んで、柔らかくなったらブレンダーで細かくまぜてそれを小分けして冷凍保存してました。

    スープもそのまま小分けして冷凍保存。

    おもゆ、おかゆが食べられるようになったらパウチなども併用していいと思いますよ。
  • [4] mixiユーザー

    2011年10月15日 22:40

    あれ?離乳食開始早くないですか??
    消化能力云々で、6か月から果汁・お茶から始めると教わりましたが、今は違うのかしら?

    一応、参考程度に。私も3人いるとだんだん手抜きになりました。
    おだし→100均で水筒を買ってきて、昆布・鰹節と水を入れ、一晩冷蔵庫に。で、翌日からおだしとして使う。(お味噌汁に使ってもおいしいですよ)
    和風スープ→上記のおだしでお味噌汁を作ったら、上澄みを上げます。
    野菜スープ→カレーやシチューをすくるときに、炒めずすべて煮ます。ルーを入れる前に、上澄みを取ってあげます。
    果汁→これはミカン限定の手ですが、みかんの2〜3房の皮を剥き、茶こしでこして薄める。

    後は、豆乳をレンジでチンして、湯葉を上げるとか、もありますね。
  • [5] mixiユーザー

    2011年10月15日 22:44

    >こはっちさん
    コメントありがとうございますm(__)m

    最初は口につける程度なんですねあせあせ(飛び散る汗)
    確かに、最初からちゃんと食べるわけないですねあせあせ
    ちょっと気持ち焦っていたような気がしますたらーっ(汗)

    ブレンダーって言う物があるんですねウインク
    いろいろ調べてみたいと思いますぴかぴか(新しい)
  • [6] mixiユーザー

    2011年10月15日 22:46

    今はご飯と一緒に炊飯器に入れておかゆを炊く便利グッズがあると思いますが、
    5ヶ月からならまずは一口、口につける程度からなのであまり考え込まないほうが良いですよ。
    ただ、出汁はほんだしではなくちゃんととってあげて、
    製氷機で小分けにして冷凍してあげてください。
    小分けにして冷凍しておく小分けパックなども売っています。
    もう7歳5歳の子供の時に購入した小分けパックですが
    今ではミートボールやウインナーなどお弁当用に小分けにして
    今でも活用しています。
  • [7] mixiユーザー

    2011年10月15日 22:47

    >ふくふくさん
    コメントありがとうございますm(__)m

    今は5ヶ月からってことで、先日地域の教室を受講してきました電球
    5or6ヶ月って言われたので来月からだなぁっておもってましたわーい(嬉しい顔)

    ほんだしを使わないってことで、かなり気持ち的に不安になってたので、だしやスープなど、本当に参考になりますハート達(複数ハート)
    湯葉は私も大好きなので、明日早速やってみます手(チョキ)(娘にはまだあげませんがうまい!)
  • [8] mixiユーザー

    2011年10月15日 22:50

    1歳のママです手(パー)割った下苦手でしたので、とにかく冷凍冷凍!でした。
    出汁や野菜スープはもちろん、キューブで冷凍してましたおにぎり
    最近は野菜も高いので、業務スーパーなどでほうれん草や根菜の冷凍食品を買って、少しずつ解凍→使用すると手軽だし、材料が無駄にならずに楽チンでしたよvv

    先は長いので、無理せずに楽しんで下さいねあっかんべー
    ベビちゃんが食べなくても、まだ栄養は母乳やミルクから得ているから焦らなくても大丈夫ですからねハート達(複数ハート)
  • [9] mixiユーザー

    2011年10月15日 22:50

    >こゆみ★ノーファンデさん
    コメントありがとうございますm(__)m

    やっぱりほんだしはダメなんですねあせあせ(飛び散る汗)
    いろいろとアドバイスをいただいたので、ちゃんと出しを取って製氷器で冷凍したいと思いますぴかぴか(新しい)

    小分けにして冷凍しておく小分けパックって100均とかでも売ってますか?
    早速明日見に行きたいと思いますハート達(複数ハート)
  • [10] mixiユーザー

    2011年10月15日 22:54

    >かおりんごさん
    コメントありがとうございますm(__)m

    業務スーパーの冷凍食品電球
    すぐ近くに有るにもかかわらず、まったく考えつきませんでしたあせあせ(飛び散る汗)

    『食べなくても大丈夫』とのコメントに安心しましたハート達(複数ハート)
    あまり気負わずに、楽しみながらやれるようにしたいなぁって思いますクローバー
  • [11] mixiユーザー

    2011年10月15日 22:59

    うちも今5ヶ月で最近離乳食始めました。

    冷凍する時は製氷器を使ったり、ジップロックに入れて平らにして凍らせて使う時に割って使ってました。
    あとは大人用の料理の味付け前のから少し取ってミキサーにかけてお粥に混ぜたりすると楽ですよ。

    ほうれん草はそのまま茹でて1束ずつまっすぐ棒状にに冷凍して、使うときにおろし器でおろしてから温めるのも簡単です。

    完璧にやろうと思ってストレスためるよりも多少手抜きして赤ちゃんと笑顔で接してあげるほうが良いと思います。
    頑張りましょう!
  • [12] mixiユーザー

    2011年10月15日 23:12

    ↑の方と同じく、製氷器で冷凍、ジップロックで平らに冷凍してます!
    今日はブロッコリーを夕飯に使ったのですが
    離乳食冷凍用に少し分けて、少し柔らかく茹で、みじん切りにして冷凍しました!
    まとめてやっておけば、あるものをチンしてあげられるのでラクですよ(^-^)

    毎日その日その時に1から少量を作るのは大変なので、時間がある時や昼寝してる時に冷凍ストックを作る事をおすすめします★

    気付いたら、普通食を食べるようになります(^-^)
    離乳食は一時期なので、お互い頑張りましょう!
  • [13] mixiユーザー

    2011年10月15日 23:23

    離乳食初期は野菜フレークが大活躍でした★
    フレークにお湯を混ぜるだけで野菜ペーストになります
    割高ですがとっても楽チンです♪
    種類は人参、とうもろこし、じゃがいも、かぼちゃがあります

    スーパーとかには売っていないので私は楽天かアマゾンで購入していました
    少しでも参考になればうれしいですわーい(嬉しい顔)
  • [14] mixiユーザー

    2011年10月15日 23:24

    はじめまして(*^^*)
    離乳食!いよいよなんですねムード

    私も製氷皿は大活躍でした!
    あとは、野菜など少量を柔らかくなるまで煮るのは大変だったのであせあせ(飛び散る汗)人参などはご飯を炊く時に一緒に炊いてましたわーい(嬉しい顔)
    そして、個分けにして冷凍したりムードそのまま使ってり!
    あまに、気負わずベビーフードもうまく使いながら頑張ってくださいねわーい(嬉しい顔)
  • [15] mixiユーザー

    2011年10月15日 23:39

    私は週末にまとめて野菜などをつぶして裏ごしなどしてジップロックに平たくして入れて線をつけて折ってチンしてミルクやお粥にまぜてましたわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

    ダシ汁やトマト汁?なども氷みたいに凍らせてジップロックにまとめてました。

    お粥は大人のご飯を炊くときにいっしょに炊けるやつを使ってて朝と夜は出来たてをあげてましたわーい(嬉しい顔)

    離乳食は冷凍保存を活用するのが一番だと思いますぴかぴか(新しい)

    大変ですが急がず焦らず楽しく頑張ってください(^^)
  • [16] mixiユーザー

    2011年10月15日 23:46

    子供二人育てて思ったことですが。
    一番大事なのは、「ママが疲れないこと」「世間に惑わされないこと」
    だと思います。

    だしの素使ったらダメ、隣の家の子は離乳食全部手作りだった、
    ベビーフードやレトルト食べさせたら味音痴になる・・・

    どこの誰が統計取ったんだよ、ってな話が当たり前のように罷り通っている。
    そんなの、よそはよそ、うちはうちでいいんですよ。
    レトルト食べた子供がみんな濃い味付けが好きになっているのか?
    手作り離乳食でないとみんなぐれるのか?
    そんなの、誰もわかりませんよ。誰も証明してない。
    食事は確かに大切だけれど、人生の全てじゃない。
    ママが疲れた日は、それこそレトルトでOKですよ。

    気負わず、頑張りすぎず。
    大体、赤ん坊にとって離乳食なんて、「異物」でしかないんだから、
    張り切って作ってべーされて落ち込むくらいなら、和○堂とかピ○ョンとか、
    頼りましょう。
    「私が一所懸命作ったご飯より、ベビーフードが・・・」なんて落ち込まずともよし。
    だって、相手は何百人、何千人もの乳児にリサーチして、試行錯誤してきた会社ですよ。
    新米ママが負けても当たり前。

    ほんだしがイケナイのは、塩分が過多なところですかね。
    そういう、「赤ん坊の身体に害がある」物かそうでないか。
    そこだけ考えれば大丈夫だと思いますよ。
  • [17] mixiユーザー

    2011年10月16日 00:25

    1歳の息子がいます。
    離乳食は子供が大人が食べているのを見て、よだれをだして欲しがるようになってからと習いましたので、5から6ヶ月ぐらいからはじめました。
    うちは、手作りしたものは殆どだして食べなかったので市販のものに頼ってしまいました^^;

    頑張りすぎて電池切れしないようにしてくださいね(^^)
  • [19] mixiユーザー

    2011年10月16日 00:59

    今9ヶ月のやんちゃ坊主育ててますあせあせ(飛び散る汗)
    先月まで同居だったので離乳食も思うように作れず、サツマイモやジャガイモをペーストにして袋のジップロックに入れて冷凍してました。袋の中でペーストを平らにして箸とかで線を付けて冷凍するとパキパキ折れて1食分の解凍ができますよウッシッシ
    同居で義家族に勝手に離乳食を与えられるのが嫌だったので7ヶ月になるくらいまで離乳食しませんでしたあせあせ(飛び散る汗)
    私は自分のこだわりがあるので、レトルトは和光堂のオンリーで外出時のみとか基本はお粥で味付けしない、果汁なんかあげたくないって思ってますが周りが勝手に与えます。
    子どもも正直濃い味付けの方をよく好みますあせあせ(飛び散る汗)
    今は炊きたてのご飯に熱湯をがっつり注いで放置。意外と七倍粥とかになっちゃいます(笑)なってなかったら更にお湯足してレンジでチン。
    後はフードプロセッサで潰したりしてます。
    正直きちんとした離乳食なんて大変で作れませんウッシッシあせあせ(飛び散る汗)
    特に三回食になると私は無理げっそり自分なりの手抜きをしたらいいと思いますよほっとした顔
    朝はパンに熱湯ぶっかけてスプーンでグチャグチャしたらかなり柔らかくなるんで楽ですよ
    リンゴとかすって冷凍して朝のパンにかき混ぜると温度もちょうどよくなりますしぴかぴか(新しい)
    後バナナもチンしたらかなり甘くて柔らかくなるんでそのまま食べさせれまするんるん
    初めはお粥オンリー1日一口ですからねウッシッシ
    息子は1ヶ月以上ずっとお粥オンリーでしたあせあせ(飛び散る汗)たまにカボチャやジャガイモ、サツマイモのペーストを混ぜるくらいであせあせ(飛び散る汗)
    手抜きくらいが子どもの食欲を誘うかもexclamation & question今ではかなりの大食いですあせあせ(飛び散る汗)
    面倒な時は作らなくったって乳飲むから大丈夫ですよるんるん
  • [20] mixiユーザー

    2011年10月16日 01:27

    あと、野菜スープとか作った事ないです
    ただ、大人が食べるポトフやカレーを私は圧力鍋で作るので味をつける前にちょっとスープを取るくらいですほっとした顔
    あとは大人が飲むお味噌汁。あれ、ほっとくと分離しますよねウッシッシあの上澄みだけを飲ませたりしますぴかぴか(新しい)
    初めての子は神経質になるけど4人5人年子で育てたり、双子や三つ子だったら意外と手抜きしてますよウッシッシ
    私はダシも正直面倒くさいですからとりませんがまん顔でもほんだしも使いませんウッシッシ
    最近まで素材の味オンリーですぴかぴか(新しい)
    いずれは濃い味付けになるわけだし、今は母乳でかなりの薄味なのでお米本来の甘味、野菜本来の甘味だけで私は十分だと思います。
    特にサツマイモは甘いですから味付けなんかしなくてもパクパク食べます。
    サツマイモとバナナを混ぜた金時も味付けせず素材だけでかなり甘くて大人でも美味しいって思いますよるんるん
    素材だけの味では食べなくなってきたら初めてそこでほんの少しだけ味付けを。
    粉ミルクをパラパラしたら赤ちゃん大好きミルク粥です。
    お砂糖パラパラで甘味倍増のお粥るんるん
    冷凍したペーストを混ぜたら色んな味のお粥がたくさんできます。
    お米たく時に昆布を入れてたいて、お粥にしたらダシをとらずに昆布粥。
    昆布入れてたいても大人はそんなに気にならないですし目がハート
    また長くなっちゃいましたがあせあせ(飛び散る汗)
    私みたいにかなり手を抜いてもかなり活発で周りより発達が早い息子が育ちますからウッシッシ
    今日はこんなに手抜き出来て子どもと遊ぶ時間や自分の時間出来たってプラスに考えて下さいねるんるん
    何かありましたら私で良ければアドバイスしまするんるん
  • [21] mixiユーザー

    2011年10月16日 01:53

    今、3歳1ヶ月の息子が居ます。
    離乳食は6ヶ月からしました。
    おかゆは始めはレンジで作るタイプの物を購入したのですが、以外と手順が多く面倒くさがりな私には使いこなせず、炊飯器の真ん中に入れて一緒に炊けるタイプを買ってらくにできました。
    初期の頃は一回分よりは多いので、残りは製氷機で冷凍しました。

    やさいはパルシステムのピューレタイプの物や和光堂の食品に頼ってました。
    だしも確かにほんだしは使いませんでしたが、
    和光堂のもとをたまに使い、基本は素材の味のみにしてました。


    一時、おかずを食べずご飯ばっかり食べていましたが、今はご飯よりおかずを食べていて、
    野菜は人参やピーマンを生で食べたりしてます。
    素材の味をゆっくり教えてあげて下さいね。

    焦らなくても、食べたくなったら食べるので、
    なんで、食べないのと思わずに進めて行って下さいませm(._.)m
  • [22] mixiユーザー

    2011年10月16日 07:28

    おはようございます。

    現在6ヶ月の子供を育てております。同じく5ヶ月から離乳食を始めました。

    この時期は食べれるもの(アレルギーが無い)のを見るため。母乳やミルク以外のものを飲み込む練習と思っているので結構適当です。多分同じ月齢で始めたお子さん達より進んでませんあせあせ
    けど気にしてません。

    離乳食を始めるとストレスが溜まり易いと聞いていたので子供のペースに合わせて進めれば良いと思いますよほっとした顔
    例え1匙でも口にいれたら沢山誉めてあげますグッド(上向き矢印)

    そんなわけで私も小分けに出来る製氷皿やジップロックを活用していますほっとした顔


    【ください】の質問の答えになってないと思いますが、楽しく離乳食タイムを楽しんで下さいねるんるん
  • [23] mixiユーザー

    2011年10月16日 08:59

    コメントありがとうございますm(_ _)m

    おひとりずつにお返事したいのですが、今日はバタバタしているので、後ほどお返事します(^O^)/

    ただ、どのアドバイスも本当にタメになります。
    トピを立てる前は不安ばかりでしたが、少しずつ落ち着いてきました。
    本当にありがとうございましたm(_ _)m
  • [24] mixiユーザー

    2011年10月17日 11:48

    > minnieさん
    コメントありがとうございますm(__)m

    今、五ヶ月なんですねわーい(嬉しい顔)
    ほうれん草を凍らせて使うなんて考えもつきませんでしたうれしい顔
    さっそくやってみますハート達(複数ハート)
  • [25] mixiユーザー

    2011年10月17日 11:50

    > あ〜こさん
    コメントありがとうございますm(__)m

    やっぱりその都度作るのは難しいですよねあせあせ(飛び散る汗)
    とくにめんどくさがりなので、まとめて作って冷凍してみますウインク
  • [26] mixiユーザー

    2011年10月17日 11:51

    > nanairo★さん
    コメントありがとうございますm(__)m

    野菜フレークなら、北海道物産展の時に、かぼちゃとトウモロコシのを買って持ってますexclamation ×2
    フレークを使ったら楽そうですねウインク
    やってみます手(パー)
  • [27] mixiユーザー

    2011年10月17日 11:53

    > スティッチさん
    コメントありがとうございますm(__)m

    私も市販品に頼ろうと最初は思っていましたが、地域の教室であまりにも手作りexclamation ×2と言われたので、かなり不安になってましたあせあせ
    楽な気持ちでやってみますハート達(複数ハート)
  • [28] mixiユーザー

    2011年10月17日 11:55

    > さちゅ*さん
    コメントありがとうございますm(__)m

    食べなくても気にしないexclamation ×2ですねウインク
    食べさせることに夢中になったら、食事が楽しくないですよねあせあせ
    あやうく楽しくない食事にさせるところでしたあせあせ(飛び散る汗)
    私も娘も楽しいじかんにしたいですハート
  • [29] mixiユーザー

    2011年10月17日 11:57

    > Bobさん
    コメントありがとうございますm(__)m

    たくさんのアドバイスをいただいて、本当に心が軽くなりましたうれしい顔
    お腹が空いたら、乳のみますよねハート
    気負わずに、手抜きしながら楽しく頑張りますほっとした顔
  • [30] mixiユーザー

    2011年10月17日 11:59

    > ☆恵里☆さん
    コメントありがとうございますm(__)m

    昨日、炊飯器の真ん中におくやつを、さっそく探してきましたウッシッシ
    あまり難しく考えずに、楽しく作っていきたいなハートと思えるようになりましたわーい(嬉しい顔)
  • [31] mixiユーザー

    2011年10月17日 12:04

    > グリーンさん
    コメントありがとうございますm(__)m

    アレルギーのないものを見るためexclamation ×2
    そうですよねウインク
    私は全くないので、気にしてなかったけど、娘はまだ分からないから、アレルギーチェックだと考え方を変えてみますほっとした顔

    気負わずに、手抜きしながら頑張りますハート達(複数ハート)
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