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開催終了【ください】PS2パラパラパラダイス専用コントローラー、ダイエット方法。応援して【ください】産後ダイエット

詳細

2009年09月18日 17:14 更新

こんにちは。
この度どうしてもほしい物があり、必要のない方がいらっしゃったらと思い、貴重なスペースをお借りしました。

8月6日に第2子を出産し、どうしても体系を元に戻したくて持っていたコアリズムで頑張ろうと思ったのですが、なぜか再生できませんでした。
クリーナーかけてもダメでした。
使わなくなったコアリズムをお持ちの方、譲っていただけないでしょうか?

あと、パラパラが大好きで二の腕なんかのダイエットになるのではないかと思い、PS2のソフトのパラパラパラダイスと、パラパラのDVDを募集させていただきました。

もう使わない方いらっしゃいましたらぜひいただきたいです。
産後3ヶ月が勝負との事なので頑張りたいと思っています。
今産後1ヶ月で−2kgです。
元の体重まであと−10kg。
主人にもう『デブ』と言わせないためにも頑張りたいので、応援してください。
もし成功したダイエットがあれば教えていただきたいです。


もしいただける物がありましたらご連絡お願い致します。
送料はもちろん負担致します。
できるだけお安い発送方法希望ですが、基本的にはご提案いただきました発送方法で構いません。
送料をお振り込みさせていただく場合はUFJ銀行、ゆうちょ銀行、ジャパンネット銀行ですとネットで決済させていただけますのですぐにお振り込みできます。

どうぞよろしくお願い致します。

コメント(11)

  • [3] mixiユーザー

    2009年09月14日 22:44

    ☆礼☆様

    コメントありがとうございます!!!
    私は去年3月に第1子を出産したのですが、その際妊娠前より+17kgで、出産後ダイエットに励みましたが母乳の出があまりよくなく、完ミだったためか−7kg…
    すぐに第2子を授かり、上の子の世話をしながらだったからか+6kgで抑えられましたが、結局出産後は上の子を出産した時と体重が変わりません。
    今回は前回より母乳も出ているため、母乳とミルクの混合です(と言ってもほとんどミルクですが)
    それでも体重が出産時より−2kg。
    上の子を妊娠前の体重まであと−10kgをできれば今年中にと思っています。
    食事制限は母乳の事もあり悩んでいましたがやっぱりやめた方がいいのですね…
    半身浴は時間があればしたいんですが、主人が夜勤のため昼帰宅し、ご飯を食べてお風呂に入ってすぐ寝てしまうので、下の子をベビーバスで沐浴した後ベビーチェアーでお風呂前で待っていてもらい、急いで上の子と一緒にお風呂に入っているので長くお風呂につかっていられなくて…
    でも半身浴時間がある時に試してみます!!!
    腰回しはそんなに効果があるんですね!!!
    腰回しはテレビを見ながらできそうですし、今夜からやってみたいと思います。
    いろんな情報ありがとうございました。
    主人を見返すためにも頑張ります!!!
  • [4] mixiユーザー

    2009年09月14日 22:45

    さくらんぼ(^O^)様

    コメントありがとうございます!!!
    メッセージ送らせていただきます。
  • [6] mixiユーザー

    2009年09月14日 23:34

    ☆礼☆様

    コメントありがとうございます☆
    私もポッチャリで生きてきましたが、21歳の時に大失恋でガクンと痩せて、標準体重になり、何とかそれを維持していました。
    私も運動嫌いなのでどうにかして楽に痩せられないかと日々考えていますw

    お子様5人いらっしゃれば確かにお風呂も大変ですね。
    でもそんな中腰回し等の運動を怠らない精神、とてもステキです。
    私も見習いたいです。

    ありがとうございます。
    頑張ります!!!
  • [7] mixiユーザー

    2009年09月15日 01:39

    応援しますexclamation
    と言うか一緒に頑張りましょう(笑)

    4月に出産して産後5ヶ月になろうとしていますが 切迫早産で出産2ヶ月前から全く運動できなかったら産後腰痛…いや激痛に悩まされ整体に通ってます顔(嬉し涙)
    過度な筋トレは老後の身体に少なからず影響を及ぼすと先生が言ってたので焦らずゆっくり筋トレすることが大事みたいです指でOK
    聞く限りコアリズムは激しい腰の動きなので、産後身体にはよくないと聞いた事あります。
    まずは腹筋つけるより骨盤をしっかり締めないと尻デカになりますダッシュ(走り出す様)
    骨盤が歪むと痩せにくいからだになるため骨盤体操オススメします。
    インスパイリングエクササイズでしたっけ?竹内祐子が痩せたやつ。
    一日10分の体操ですごく気持ちいいですよ。
    ストレッチも大事手(パー)
    食事制限は母乳によくないので辞めたほうがいいです。

    私は一人目を出産し+3kg、二人目を出産しもう+1kg 計4kg増加です。
    これがなかなか落ちませんあせあせ(飛び散る汗)
    ようやく筋トレ始めたため全く腹筋がないためお腹はプニプニです。
    腹筋ないので運動しても筋肉動いてる感覚がなく焦りますあせあせ(飛び散る汗)
    11月には結婚式に招待されてるのに…。

    このトピック参考にさせてもらいますぴかぴか(新しい)
    一緒に頑張りましょうexclamation

  • [8] mixiユーザー

    2009年09月15日 02:04

    おただ様

    コメントありがとうございます!!
    骨盤は腹帯でギュウギュウに締めていますが、いつまで続ければいいのか(どれぐらいで元に戻るものなのか)わからずただ締め付けてるって感じです。
    あまり激しい運動はダメかなぁとは思うのですが、産後すぐから産褥体操やストレッチ、腹筋等をしてきてなかなか痩せないので、もっと早く痩せないと勝負の3ヵ月を過ぎてしまうと焦りが出ています。
    あまり激しくではなく、軽く運動する程度から始め、徐々に激しくしようと思います。
    ありがとうございます。
    インスパイリングエクササイズと言うのは初めて聞きました!!
    早速ネットで検索してみます!!!
    一緒に産後ダイエット頑張りましょう!!
  • [9] mixiユーザー

    2009年09月16日 20:04

    さくらんぼ(^O^)様にコアリズムDVDを譲っていただきました。
    ありがとうございます。
    パラパラDVD等はまだ募集させて下さい。
    よろしくお願い致します。
  • [10] mixiユーザー

    2009年09月18日 17:12

    PS2パラパラパラダイスソフトは親切な方に譲っていただきました。
    ありがとうございます。
    専用コントローラーお持ちの方で『使わないからあげる』って方いらっしゃいましたらよろしくお願い致します。
  • [11] mixiユーザー

    2009年09月25日 05:56

    あげさせてください
mixiユーザー
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