こちらのコミュでは何度かお世話になっております。


◆5月に付き合っていた彼にフラれ、落ち込むばかりの日々でしたが、このままの自分をとにかく変えたい！！！と思いダイエットを始めました。


先週からビリーズブートキャンプを始め、筋肉痛に顔を歪めてます(T_T)
ヨガ系の運動を組み合わせると更に効果大！とビリーのコミュで聞きました。

すごく太っているって言う訳ではないのですが、155cm体重50kgで肉がプルプルするぽっちゃり体型であります(-_-;)

少しでも引き締まった素敵な体型になりたいです！！！！


そこで、皆さんのお宅で「持ってるけど全然やってない」ヨガ・ピラティス・インスパイリングダイエット・骨盤体操などのDVDはありませんでしょうか？
もしいらっしゃいましたら是非譲ってください！！
絶対無駄には致しません。
送料ももちろん負担いたします。

◆また、皆さんの成功したオススメダイエットや、ダイエットして良かったこと、ダイエットして変わったことの体験談なども是非教えてください

少しでも「頑張ろう！」とポジティブな気持ちになって、ダイエットを成功させたいです。皆さんの体験談を励みにさせてください。

宜しくお願い致しますm(__)m