開催終了ジムに必要なもの教えて【ください】そして譲って【ください】
詳細
2007年03月24日 16:29 更新
今までなかなか行動にうつせなかったダイエットに・・本格的にチャレンジしようと思い、ジムに通おうと思っております。
そこで、ジムに必要なものを教えて【ください】
ウェアなどいると思うのですがどのようなものがいいんでしょうか？
そして下着などは普通で大丈夫なんでしょうか？
プールもあるとききました・・その際の水着はどのようなものでしょう？
不安だらけでアドバイス【ください】
もしご不要なものでウェアや水着などあれば譲っていただけないでしょうか？
水着はスクール水着しか持っておらず・・名前もついていますしはずかしくてきていけません・・・。
どうぞよろしくお願いします
そこで、ジムに必要なものを教えて【ください】
ウェアなどいると思うのですがどのようなものがいいんでしょうか？
そして下着などは普通で大丈夫なんでしょうか？
プールもあるとききました・・その際の水着はどのようなものでしょう？
不安だらけでアドバイス【ください】
もしご不要なものでウェアや水着などあれば譲っていただけないでしょうか？
水着はスクール水着しか持っておらず・・名前もついていますしはずかしくてきていけません・・・。
どうぞよろしくお願いします
コメント(23)
2007年03月24日 16:48
こんにちは。
元セン○ラルインストラクターです。
これから買うのでしたら、☆あすか☆さんの通りですが、Tシャツと短パンで充分ですよ。
あと室内履きのシューズですが、出来るだけフィットネス用をお勧めします。
リーボックが一番オススメです。
下着は普通で大丈夫ですが、慣れてきたらトップスだけでもスポーツブラのようなものの方がらくだと思います。
水泳をするなら水着のほかにキャップは必須です。
あとゴーグルあると便利ですね。
セームというゴムで出来たような吸水性がいいタオルがあるとバスタオルとタオルのかわりになって凄くコンパクトなので便利ですよ。
これはフィットネスクラブでも買えると思います。
スク水はやばいですね・・・。
競泳用の水着か、アクアビクスで使うようなセパレートタイプもいいですよ。トイレ時に便利です。ww
あとアドバイスですが、まわりはトレーニング慣れしてる人が沢山います。
いきなり自分と比較して挫折しちゃう方が多くいます。
まずはマイペース。
エアロで出来ない動作があってもだれしも最初はうまく出来ないものです。
最初から張り切って飛ばすと大体続きません。
物足りないぐらいにしておきましょう。
頑張って下さい。
2007年03月24日 16:55
＞小龍 さん
レスありがとうございます♡
インストラクターだったんですね！
ご丁寧な説明ありがとうございます。
Tシャツと短パンでも大丈夫なんですか。
よかったです。
水泳・・そうですよね、高校まで使用していたゴーグルがありました。目が悪いので一応度つきですがコンタクトしたままで泳いでたのが懐かしいです。
やはりスクール水着はあぶないですよね・・（汗）
スクール水着といってもラインがはいっていたりまだ普通の水着と似てるんですがジムではみなさんどんなものお使いなんでしょうか？
競泳用といいますと太ももまであるタイプですか？
体型的にセパレートは厳しいです（汗）
アドバイスありがとうございます♡
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