4月第1週の通常練習日は以下の通りです。

日程：4/05（日）
時間：10:00-12:00
場所：ミズノフットサルプラザ　潮芦屋 　Ａコート

日曜のさわやかな午前中、マッタリされている方。
体を動かしましょう！

[[みんなのお約束]]
・10時から動けるようにすること
・10時からの30分で鳥かご、攻撃ｘ3vs防御ｘ2での戦術練習、ポストシュートを練習する
・10時30分からはフルコートゲーム（30分ｘ3本）

昨年やりすぎたのか、ボール、ビブスの貸出が20分前からに変更されましたｗ
30分前からの個人練習はできませんが、体を動かせるように準備はしてください。

<<ゲームでのお約束>>
・声を出そう
・パス＆ゴー

では、出欠をお願いします。

※3月第5週の練習もあります。出欠をお願いします。
http://mixi.jp/view_event.pl?id=40752823&comm_id=3254163