3月第1週の通常練習日は以下の通りです。
大会、対戦がつづいていましたが、通常練習ですので女性の方も参加してください

日程：3/01（日）
時間：10:00-12:00
場所：ミズノフットサルプラザ　潮芦屋 　Ｃコート

日曜のさわやかな午前中、マッタリされている方。
体を動かしましょう！

[[みんなのお約束]]
・10時から動けるようにすること
・10時からの30分で鳥かご、攻撃ｘ3vs防御ｘ2での戦術練習、ポストシュートを練習する
・10時30分からはフルコートゲーム（30分ｘ3本）

昨年やりすぎたのか、ボール、ビブスの貸出が20分前からに変更されましたｗ
30分前からの個人練習はできませんが、体を動かせるように準備はしてください。

<<ゲームでのお約束>>
・声を出そう
・パス＆ゴー

では、出欠をお願いします。

※第2週にはフェニックスとの対戦もあります。（次週トピ立て予定）
　そちらにも参加してください。