管理人様この場をお借りいたしましてありがとうございます。

毎日頑張っているママ、ヨガで運動不足や腰痛、肩こりやス
トレスを解消しませんか？
マミーズヨガは、子連れでヨガを楽しみながら、親子・ママ同士の交流も図れるサークルです。
ヨガ歴20年のキャリアをもつ岩村先生は、3人のお嬢さんのママでもあり、
保育所経営もされている子育てのプロ。体脂肪率5％のしなや
かな体で指導しています。

【内容】毎月変わる手遊びからはじまり　心と体にきくヨガを90分行います。
最終週にはその月のお友達のお誕生会も企画しています！

【日時】 宮前市民館
9/ 8(月)14時30分〜
9/15(月)13時〜
9/29(月)10時〜
【時間】　約90分
【料金】　1,000円/1回　※マットなしでもOK
【参加】　予約制↓こちらからの申込みになります
　 　http://mixi.jp/view_community.pl?id=3464392

アットホームに活動しています。
ぜひ、お待ちしております