ヨガの神秘図形、ヤントラをご存知ですか？


ヤントラは、様々な神様のシンボルでもあり、独特の感覚を持っています。


自分にあったヤントラを使い瞑想することで、自分のプラーナの質を向上させることができます。


【内容】

・自分にあったヤントラを見つける方法

・ヤントラと肉体的な変化

・ヤントラを使ったダラナ（集中）のトレーニング

・ヤントラを使った瞑想法



ぜひご参加ください、楽しいですよ。


会場：中央区銀座４−１１−２−４F

日時：3月7日午前11時から90分

費用：3000円

お申し込み方法は一般社団法人日本カルチャー協会へ

http://www.jcai.jp/shop/day_chair.php?sid=127&dcid=250

なお、締め切りは火曜日ですが、それ以降のお申し込みは協会に電話かメールでお願いします。