大自然の中にある素敵な太陽寺で
ヨガリトリート（合宿）を行います。

今回は７月の連休7月15日-16日を
使って1泊２日のヨガリトリートです。



日程は2012年7月15日-16日（1泊２日）

スケジュールは諸事情により変更になる場合があります。

集合は太陽寺の最寄り駅に
14時31分に。タクシー相乗り（割り勘）で現地に。
（車で、リトリート参加も可能です。）

太陽寺　15時過ぎからレクレーション

15時半から18時半　ヨガワークショップ

19時半から夕ご飯

その後お風呂や交流会or
写経希望の方は写経（1時間半から2時間かかります）

就寝　22時半から23時頃

2日目　

起床　６時頃
お経　6時45分
座禅　７時半から８時半
朝食
９時半から11時半　ヨガワークショップ
11時半解散　駅に向かう。

お昼一緒　希望の方は13時頃解散。

基本料金
１泊２日（ヨガ・座禅・宿泊・食込み）21000円

小林愛ヨガリトリートリピーターの方は１０００円引きになります。

早割り料金
以下の期日までにご入金いただいた場合のみ早割りが適用されます
6月15日付以降のご入金は上記の基本料金になります。

定員は１５名（催行人数は８名）

小林 愛 / Mana Kobayashi
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでも
らうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、
本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気
づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、ヨガ哲学＆セラ
ピー、食事、代替医療などの勉強を続け、2008年には『ヨガでキレイ
LOVEYOGA』を出版。 雑誌、ムック本のモデルや企業の広告やヨガやLOHASや健
康＆ライフスタイルページ監修＆モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから発売中。
小林愛オフィシャルホームページ　http://lovemana.net
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet



レンタルマットはご用意がないですが
下が写真の通りの絨毯なのでタオルで代用されたい方はタオル代用も可能です。
マットある方がベストですが。。

お申し込みはメールで

題に太陽寺ヨガ合宿と書いて
必ずお名前、電話番号、メールアドレス、
男性か女性かなど明記して

lovemananet@gmail.com まで送信して頂くか

予約ホームからお申し込み頂けたら嬉しいです。