＜柏ＰＥＡＣＥ．ＹＯＧＡ＞９月レッスンスケジュール
今年の夏は、梅雨明けが遅れ、なんとなくダルさが抜けないままの夏になっていませんか？
まだまだ暑い日は続きそうですが、秋は確実に近づいています。
『ダルさ』『プチ不調』を残したままにしていると、秋の乾いた空気に負けて風邪をひきやすくなってしまいますよ！
ママもベビーもキッズも、ヨガでココロとカラダをリフレッシュしませんか？

■おやこヨガ(c)クラス■
・９月９日（水）　<アミュゼ柏>
☆☽ベビー＆キッズ
１２：１５〜１３：１５
・１６日（水）　　 <アミュゼ柏>
☆☽ベビー＆キッズ
１２：１５〜１３：１５
・２３日（水・祝）　<アミュゼ柏>
☆ベビー　９：３０〜１０：３０
☽キッズ　１０：４５〜１１：４５

＊ベビー：生後８ヶ月〜１．５才のベビー＆ママ
＊キッズ：１．５才以上のキッズ＆ママ
＊受講料（親子２人一組）　！７月よりお得なチケットをご用意いたしました！
・フリー　１２００円
・チケット（５回券）　４９００円（１レッスン９８０円！）
・体験（初めての方）　８００円（値下げしました！）
・ご兄弟姉妹のお子様一名追加ごとに３００円
・ご家族の大人一名追加ごとに５００円

＊お申し込み方法
以下の内容をご記入の上、メール（info@oyakoyoga-kasiwa.com）またはメッセージをお願いします。
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□参加希望クラスと日にち
□お名前（本名）
□ご住所（町名まで可）
□お電話番号
□メールアドレス
□おやこヨガクラスの方はお子様のご年齢（または月齢）と性別
□メッセージなどありましたらどうぞ！
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＊持ち物＆ご注意事項など
・ヨガマットまたはバスタオル、飲み物（お茶またはお水）、親子共に動きやすい服装でお越し下さい。
・レッスンの１時間前のお食事は親子共にお控え下さい。（空腹時の方が効果があります）
・会場内でのご飲食はご遠慮ください。
また、お子様がヨガに集中できるよう、レッスン中はオモチャなどはしまっておいてください。
・レッスン開始１５分前から入室できます。


■ママンヨガクラス■お子様連れＯＫ！
・９月４日（金）１０：００〜１１：００
・１１日（金）Ａ．９：３０〜１０：３０　Ｂ．１０：４５〜１１：４５
・１８日（金）１０：００〜１１：００
※全レッスン旭町近隣センターで行います。

＊受講料　おひとり６００円

＊お申し込み方法
以下の内容をご記入の上、メール（info@oyakoyoga-kasiwa.com）またはメッセージをお願いします。
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□参加希望クラスと日にち
□お名前（本名）
□ご住所（町名まで可）
□お電話番号
□メールアドレス
□お子様連れの方は、その旨お知らせください
□メッセージなどありましたらどうぞ！
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＊持ち物＆ご注意事項など
・ヨガマットまたはバスタオル、飲み物（お茶またはお水）、動きやすい服装
・ママンヨガはお子様連れＯＫですが、お子様にヨガのレッスンは行いません。お子様が飽きてしまわないようにお気に入りのオモチャ（なるべく音の出ないもの）などお持ちなっても結構です。
・レッスンの１時間前のお食事はお控え下さい。（空腹時の方が効果があります）
・会場内でのご飲食はご遠慮ください。
・レッスン開始１５分前から入室できます。

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＜＜＜託児付ママンヨガレッスン始めます！＞＞＞
ママンヨガはお子様連れでのレッスン大歓迎ですが、たまには子供と離れてカラダを思いきり動かしたい！
というママさんの声にお応えして、『託児付：ママンヨガレッスン』を始めます♪
スタートは１０月から、を予定しておりますので、詳細が決定しましたらホームページ＆mixiなどでお知らせ致します。


＊写真はママンヨガの様子です＊