＜柏ＰＥＡＣＥ．ＹＯＧＡ＞８月レッスンスケジュール
いよいよ夏本番！！
冷房や冷たいものの食べすぎでカラダは意外と冷えています
こんな季節こそ、ヨガで夏バテ知らずなカラダをつくりましょう

■おやこヨガ(c)クラス■
・８月５日（水）　<アミュゼ柏>
☆ベビー　９：３０〜１０：３０
☽キッズ　１０：４５〜１１：４５
・１２日（水）　　 <アミュゼ柏>
☆ベビー　９：３０〜１０：３０
☽キッズ　１０：４５〜１１：４５
・２０日（木）　　　<豊四季台近隣センター体育館>
☆☽ベビー＆キッズ　９：３０〜１０：３０
　　　　　　　　　　※ヘッドマッサージプチレッスン付
・２５日（火）　　 <豊四季台近隣センター体育館>
☆☽ベビー＆キッズ　１２：１５〜１３：１５
　　　　　　　　　　※ヘッドマッサージプチレッスン付
＊ベビー：生後８ヶ月〜１．５才のベビー＆ママ
＊キッズ：１．５才以上のキッズ＆ママ
＊受講料（親子２人一組）　！７月よりお得なチケットをご用意いたしました！
・フリー　１２００円
・チケット（５回券）　４９００円（１レッスン９８０円！）
・体験（初めての方）　８００円（値下げしました！）
・ご兄弟姉妹のお子様一名追加ごとに３００円
・ご家族の大人一名追加ごとに５００円

＊お申し込み方法
以下の内容をご記入の上、メール（info@oyakoyoga-kasiwa.com）またはベビースター☆までメッセージをお願いします。
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□参加希望クラスと日にち
□お名前（本名）
□ご住所（町名まで可）
□お電話番号
□メールアドレス
□おやこヨガクラスの方はお子様のご年齢（または月齢）と性別
□メッセージなどありましたらどうぞ！
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＊持ち物＆ご注意事項など
・ヨガマットまたはバスタオル、飲み物（お茶またはお水）、親子共に動きやすい服装でお越し下さい。
・レッスンの１時間前のお食事は親子共にお控え下さい。（空腹時の方が効果があります）
・会場内でのご飲食はご遠慮ください。
また、お子様がヨガに集中できるよう、レッスン中はオモチャなどはしまっておいてください。
・レッスン開始１５分前から入室できます。


■ママンヨガクラス■お子様連れＯＫ！
・８月７日（金）
・２１日（金）
上記レッスン　旭町近隣センター　１０：００〜１１：００
・２８日（金）旭町近隣センター　９：３０〜１０：３０
　　　　　　　＊ヘッドマッサージプチレッスン付
※２８日は一面鏡張りのお部屋で行います。自分の姿勢をチェックしながらできますよ♪おすすめ！

＊受講料　おひとり６００円

＊お申し込み方法
以下の内容をご記入の上、メール（info@oyakoyoga-kasiwa.com）またはベビースター☆までメッセージをお願いします。
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□参加希望クラスと日にち
□お名前（本名）
□ご住所（町名まで可）
□お電話番号
□メールアドレス
□お子様連れの方は、その旨お知らせください
□メッセージなどありましたらどうぞ！
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＊持ち物＆ご注意事項など
・ヨガマットまたはバスタオル、飲み物（お茶またはお水）、動きやすい服装
・ママンヨガはお子様連れＯＫですが、お子様にヨガのレッスンは行いません。お子様が飽きてしまわないようにお気に入りのオモチャ（なるべく音の出ないもの）などお持ちなっても結構です。
・レッスンの１時間前のお食事はお控え下さい。（空腹時の方が効果があります）
・会場内でのご飲食はご遠慮ください。
・レッスン開始１５分前から入室できます。