ベビマパーティー＠府中＆骨盤ストレッチ講座★　〜第４弾〜　
　　　　　　
　　　　
　　　お待たせいたしました〜〜
　　骨盤イベントが決定いたしました
　　
　　このコミュにて先にご報告させていただいております
　　参加希望の方は、「参加希望」でコメント下さい
　　皆さまのご参加お待ちしております！！
　　　

　　　「自分でできる！！骨盤ストレッチ講座」

　　一般的な筋肉を伸ばすストレッチではなく、骨格のゆがみを取り除き、
　　体のラインを変えて、関接と筋肉の柔軟性を高めるストレッチです。

　　血行が良くなって、代謝も高まるので脂肪が燃えやすくなります。
　　また、インナーマッスルを刺激し、デトックス効果もあります。

　　自宅でもお一人で簡単にできます♪


　　　【内容】
　　　　　・骨盤のお話
　　　　　・自分のゆがみチェック
　　　　　・簡単な骨盤体操＋骨盤ストレッチ


　　　　持ち物：バスタオル２枚・ヨガマット（又はレジャーシートなど）
　　　　　　　　水分補給用の飲み物

講師：カイロプラクター　田代夕帆先生　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　
　　　　　

　日時：７月３０日（水）　　１３：３０〜１６：００　
　場所：府中グリーンプラザ７階　託児室
　対象：生後３ヶ月〜２歳くらいまでのお子さんとママ。　
　定員：１０組 　　　
　費用：４０００円（材料費・講座料込）
　
　soraイベント等に参加された方、ＲＢＭ手順シートをお持ちの方は３５００円です。　　
　　　　　　　　　
　内容：ベビー＆キッズマッサージマッサージ
　　　　骨盤チェック講座　　　　

　持ち物：普段お使いのオイル、大きいバスタオル２枚、おむつ替えシート（お持ちの場合） 、ヨガマット（レジャーシート）
　　　　　赤ちゃんのいつものおでかけグッズ、ママの飲み物、赤ちゃんの飲み物
　　　　　　　　　
　　　　使用するPJオイルの販売もいたします。ご希望の方はお知らせ下さい。

　お申込はこちらから⇒sora.de.baby-massage@wing.ocn.ne.jp
　※『ベビマパーティー参加希望』、　ママの氏名(ふりがな)、お子さんのお名前（ふりがな）・性別
　　お子さんの生年月日、メールアドレス、当日連絡がとれる連絡先（携帯）をご記入下さい。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　soraホームページ
http://baby-massage-sora.com/