子連れヨガだョ！ちっちゃい子のママさん集合！！

【来ていただく講師】 ようこちゃん　ヨガのインストラクターさんです。
【ヨガの強度】 ゆったり ←・☆・・・→ しっかり

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日時
　２００９年８月２８日（金）１３：３０〜　１時間ほど
　会場は１３：００くらいに開きます。
　
場所
　ひと・まち交流館 京都　１Ｆ　児童室　です。
　http://www.hitomachi-kyoto.jp/
（携帯用ＨＰ http://www.hitomachi-kyoto.jp/mobile/）

募集人数　１０人くらいまで

料金　５００円

持ち物　ヨガマット（バスタオルも可）、汗拭きタオル、飲み物

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注意条項

子連れでの参加に限ります。

今回のコブヨガはねんね・はいはい・たっちのお子さんをお持ちのママさん方を対象にしています。
しっかり歩き回ったり、走ったりできるお子さまとの参加は、次回のコブヨガまでお待ちください

今回もママさんのみ受け付けます。申し訳ございませんが、パパさんはご遠慮ください。

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子供を横目で見ながらママがヨガする試みです。いざとなれば途中で授乳も可！

全員泣いて全員ヨガが続行不可能となるまでは、基本的にはクラスは止まりません。
ママがどれだけヨガをできるかどうかは、かわいい我が子のゴキゲン次第です

ママはヨガしたいのに子供が泣き出すと。。なかなかヨガが進みませんが、でもイライラは厳禁！まずは思う存分抱っこしてあげましょう。
子供が与えてくれた時間の中で、少しでもヨガができればラッキーくらいの気持ちがちょうどいいかも

気軽にご参加くださいね！

何かありましたら、コメントでもメッセージでも何でも待ってまーす