第24回　三十路倶楽部　〜フィットネス2008〜

明日から夏だー、もうすぐ梅雨だー
夏本番を前に雨の日の家の中でもエクササーイズ♪
さて今月の三十路フィットネスは・・・ヨガ！

最近かなり気になってるヨガを体験しに行きたいと思います。教室どれにしよーかなー。うーん。なかなか都合がいいものが無いなー、女性限定、合わない時間、怪しい団体、知らない教室はちょっと不安、、うーんビビッと来ないな、、
！？
ビビッド？
そうだ！
三十路倶楽部員のちあきネエのビビッドヴェイルがヨガとダンスのワークショップを開くんだ。
なんと！時間はどんぴしゃ！
よっしゃ決定！
やっぱり友達のツテがあると安心するなあ。

★vividダンスワークショップ

【お日取り】5月31日（土）
　13:30〜14:30　インストラクターによるヨガストレッチ
　14:30〜16:00　ちあき姉さんによるダンスレッスン

【場所】　　桜上水南地区会館
【アクセス】京王線下高井戸駅、桜上水駅から徒歩15分
【参加費】　ヨガまたはダンス片方参加が\700
　　　　　　ヨガとダンス両方参加が\1000　　　
【連絡先】　東京都世田谷区桜上水3-4-11
　　　　　　tel　03-5478-8045

ネエさんに事前に人数を伝えるために把握したいので、
くにきょーまでご連絡お待ちしておりまーす。

すでに何人か集まっちゃってるみたいねー


今月のお誕生日
・HINAちゃん、レイ姉、のりまる、アヤ、はるみ、きりこ、ほーりー、こんちゃん（当日誕生日）、ｔｏｍｏ、さやか、いづちゃん、かえ

今月の新入部
いわちゃん、ちびめぐ、

おめでとー
わー三十路増えたなー


今月の新仮入部
めぐお