管理人様　告知させていただきます

松井山手駅すぐの　つくるところ にて
月１回、はじめてのタイ式ヨガを開催しております♪

筋力や体力に自信のない方、身体が硬いかたでも、大丈夫です


心と身体を癒しに　是非一度、ご参加くださいませ




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場所：京阪東ローズタウン共育ステーション　　つくるところ
　　　http://www.tsukurutokoro.net/top.html

開催日：５/１９（水）11:30〜12:30

参加費用：一般：1回1,500円（会員：1回1,200円）

持ち物：ヨガマットやバスタオル等　敷きもの
　　　　動きやすい服装
　　　　お飲み物



5月のテーマは
『新年度のリズム調整〜深い呼吸で心と体のバランスを整える〜』です


小さなお子様がいらっしゃる方は、保育パックもございます。


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少しでも、身体が軽くなっていただくことができたら嬉しいです。

ご参加をお待ちしています