朝夕寒くなってきましたね！
暑いのが大好きな私にとって、チョット厳しい季節です。。。

さあ、そんな時は
「瞑想＋笑いヨガ」で、暖まりましょ！

ということで、今月も笑いヨガにチャレンジ！
先月はハロウィンを楽しんだ笑いヨガ
今月は何かな？
お楽しみに〜


☆*ﾟ ゜ﾟ*☆　おかやま瞑想会（第11回）　☆*ﾟ ゜ﾟ*☆
　　　　　　　　＆笑いヨガ

日　 時：2013年11月23日（土）午後２時から午後５時まで
場　 所：出石コミュニティハウス　和室１（岡山市北区幸町10-10）
参 加 費：300円

途中からの参加、早退ＯＫ♪
瞑想も、笑いヨガも楽しいですよ♪

申し込み不要です！
(^o^)
お待ちしていま〜す！

次回は12月14日（土）の予定です。

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆