10月も中旬だというのに暑い日が続きますね。
みなさん、お元気ですか？

風邪をひいたという方もチラホラ

「瞑想＋笑いヨガ」で、体調を復活させましょう！

ということで、今月は笑いヨガにもチャレンジ！

笑って免疫力アップ、瞑想で体力回復！

さあ、やってみよ〜！


【業務連絡です】
11月９日(土)〜10日(日)に、フルフィルメント瞑想伝授等で
徳島へまいります。
四国方面の方、興味のある方、ご連絡お待ちしていま〜す。



☆*ﾟ ゜ﾟ*☆　おかやま瞑想会（第10回）　☆*ﾟ ゜ﾟ*☆
　　　　　　　　＆笑いヨガ

日　 時：2013年10月26日（土）午後２時から午後５時まで
場　 所：出石コミュニティハウス　和室１（岡山市北区幸町10-10）
参 加 費：300円

途中からの参加、早退ＯＫです。
瞑想も、笑いヨガも楽しいですよ♪

申し込み不要です！
(^o^)
お待ちしていま〜す！

次回は11月23日（土）です。

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆