開催終了乱れない心
詳細
2013年04月21日 01:22 更新
神戸 開催日 ： 2013年5月11日 （土）
テーマ : 乱れない心
場所 ： 中華会館 6F
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時間 ： 14：30 〜 16：30
受講料 ： 2,000円
大阪 開催日 ： 2013年5月18日 （土）
テーマ : 乱れない心
場所 ： メッセージ梅田ビル（旧：りそな梅田ビル）新梅田教室
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時間 ： 18：00〜20：00
受講料 ： 2,000円（手数料100円）
神戸（子供を連れての参加が可能） 開催日 ： 2013年5月17日 （金）
テーマ : 乱れない心
場所 ： 神戸仏教会館
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時間 ： 10：00 〜 12：00
受講料 ： 2,000円
勉強会では、日常の出来事や体験に基づいたレクチャーや、参加者同士の交流を通して、こころを学ぶ事ができ、初めての方でも気軽に参加できる、一回完結型のものを提供しています。 受講料は当日、現地にてお支払いください 当日会場でのお申し込みも可能ですが、事前にご予約頂けると幸いです！ お申し込みはコチラ → info@humanpotential.jp 大阪教室は、リビングカルチャーでのお申し込みとなります
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06-6361-6300
コメント(1)
2013年05月19日 02:03
難しいテーマでした
まとめです
乱れない心 �ー�容する
※自分の弱さ 苦手な事を認める 知る 受容する 許す
※自分の良い部分 得意な部分も認める 知る 受容する
どちらかに偏ると心は乱れる
本当に心の強い人は、自分の弱さを知っている人 受け入れている人
感情を感じないと
↓
感情に振り回される 衝動的になる
↓
深呼吸し、感情を受け入れる 待つ お預け
シャドーはあなたの抑圧している部分を見せてくれる存在
あなたの人生から苦手な人、嫌いな人がいなくなったら？どれだけ幸せか？
↓
その方法は、許すこと 受け入れる事 認める事
乱れない心 �∈�を生きる
今出来る事だけにエネルギーを注ぐ
今出来ない事→過去 未来 人の人生（人を変える事）
過去→未練 後悔 執着
未来→不安 怖れ 空想
乱れない心 ��手放す
�ヾ萎�主義（正しさ）を手放す
↓
完璧にしようとする＆完璧でないならやらない
↓
完璧な結婚 完璧な自分 完璧な相手・会社
↓
完璧を待っていたのでは、何も出来ない
依存の時は、完璧を目指す事が成長につながる
自立してくると、完璧主義が邪魔になる→ストレス
↓
人に完璧を求めだすと厄介→相手も自分もストレスになる
幸せと正しさは、反比例する→正しい人間はいない
喧嘩をしている時→どちらも自分が正しいと思っている→人それぞれの考えがあってよい
��計画（期待）を手放す
計画を立てる事自体は大切！→執着すると問題になる
人生や人は思いどおりにいかない
思い通りにいかないから楽しい、達成感がある
ストレスの一番の原因は期待
↓
期待していたものを手にしても喜びは半減し 手に入らない時にストレスになる
人生の初級の段階では、計画を実行する事が大切
↓
上級になると手放す事
乱れない心 �ぜ�信
自信とは自分を信頼する事
↓
信頼するから自信が付く
自分の選択や考えを信頼すると信念に変わる
私達が何を信じているか どんな信念を持っているか
↓
自分の周りの状況→潜在意識下で信じている事が起こる
自信・信念が持てないと人生で振り回される→人の意見 環境 状況
↓
自分が選択している事を認識する
人の意見、プロの意見は大変参考になる→選んでいるのは自分
自分が選んでいる認識がないと、いずれ周りを責める
自分が選んで、上手くいかなかった場合→学習する
信念や観念が間違っているなら書き換える必要がある
↓
観念はコンピューターのプログラムと同じ
プログラムを書き換えない限り、同じような状況で同じような反応を繰り返す
乱れない心 �ゥ灰潺奪肇瓮鵐�
コミットメント→決意 献心 自分を１００％与える
何かに迷っている時（結婚 恋愛 仕事）
↓
コミットメントすると、相手や状況が真実か分かる
↓
迷っている時は、腰が引けている 逃げ腰（怖れ）
↓
逃げ腰では答えは出ない→逃避と同じ
乱れない心 �Ε咼献腑�
ビジョンとは、実現する夢の事
�△如∈�を生きる事が大切と伝えた→ビジョンは未来を生きる事ではない
↓
ビジョンを今に影響させて生きる事
ビジョンは、灯台と同じ働きをする→嵐の中 暗闇の中でこそ役に立つ
ビジョンの方向に進む道すがら→問題が起こる場合がある
問題→�（�向が間違っていますよ！サイン
�▲咼献腑鵑鮗存修垢覦戮北�すべく問題
ビジョンの中に人に与える喜びを入れると更にパワフル 効果的
人に与える喜び 愛する喜び 人をサポートする喜び 人に喜んでもらう喜び
同じ事をしていても→自分の為 やらないといけない 役割 義務
↓
人の為 会社の為
↓
体験が全く違ってくる
心が乱れる時の多くは、自分の事を考えている→自意識過剰
次回までの宿題 ��人に与える喜びを実践する
以上です
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