悲しいことや怒りなど、なかなか心の中から消えない感情ってありませんか？
ゆっくりを深い呼吸を、そしてヨガのポーズを楽しんで心に溜まっていたいらない感情も、身体に溜まっていた疲れもリフレッシュさせませんか？
どなたでも出来て、心地よいヨガ、ぜひこの機会にお試し下さい。

【クラス詳細】
http://www.ohanasmile.jp/news/staff-blog/17319.html#navi
オハナスマイルヨガスタジオ　祐天寺店
3/19（木）20：30-21：45
『リラクゼーション＆デトックス』
講師：磯部佳世子

【クラス参加方法】
＜予約について＞
不要。
クラス開始15分前にスタジオに起こしください。

＜クラス代＞
オハナスマイルヨガスタジオを初めてご利用の方
1,080円

＜持ち物＞
動きやすい洋服、ヨガマット
※ヨガマットはスタジオで300円でレンタルも可能