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開催終了★第20回 11.11【3時間走】大阪城を走ろー！★

大阪城を走ろ−!

大阪城を走ろ−!

詳細

2013年10月24日 20:04 更新

★第20回【3時間走】大阪城を走ろー！★

｢大会に向けてちょっと距離走っときたいなぁ｣
｢このﾍﾟｰｽで走りたいけどどれくらいの距離まで走れるんやろ？｣
｢一人じゃ長いの無理っ｣

そんな事を考えているあなたっわーい（嬉しい顔）
(全部私の心の声ですが)
★3時間ﾅｲﾄﾗﾝ企画しました！
皆さん一緒に走りませんかっバンザイぴかぴか（新しい）


ひまわりご参加の皆様にお願い。
　1人100円程度で
　《ドリンク(1L紙パック等)》
　《おやつ》
　《光るブレスレット》
　のいずれか一つをご用意頂くのと、
　《マイコップ》をお持ち下さい。

　持って来て頂ける方は、
　参加表明の際、《○○》持って行きます！
　と書いて頂けたら、偏りなくなるかと思います。
※マイコップは絶対ではありませんが、
出来るだけご協力お願いしますm(_ _)m

　ご協力よろしくお願いいたします。

クローバー【日程】
　　矢印(右)11月11日(月)(ポッキーの日だよっ)

クローバー【集合時間】
　　矢印(右)19時　※途中合流ＯＫ！

クローバー【集合場所】
　　矢印(右)森ノ宮駅側　噴水広場すぐそばの
　　　時計(緑に光ってます)の下。

　危険・警告噴水は大阪城ﾎｰﾙ側にもありますが、
　　森ノ宮駅側の噴水は、
　　岩がﾆｮｷﾆｮｷしていますっわーい（嬉しい顔）


クローバー【ﾅｲﾄﾗﾝ内容】
　　矢印(右)19時[自己紹介][準備運動]後
　　　19時10分〜15分ｽﾀｰﾄ(22時10〜15分まで)
　　星３時間走矢印(右)噴水(緑の時計)から
　　　1ｷﾛ先で折り返すｺｰｽ(往復2ｷﾛ)
　　星３時間で走れる距離を各自設定っ
　　　バンザイすれ違う時はｴｰﾙ交換しますっるんるん

クローバー内容について随時良いご提案お待ちしてますわーい（嬉しい顔）


クローバー19時から参加か、
　途中合流かの書き込みお願いします。
※もちろん変更可ですウインク
　途中で抜けるのも、1時間、2時間だけの参加も有です。

クローバー水分補給はまめにしましょう人差し指
※皆さんでドリンクorおやつを持ち寄って簡単なエイドにしたいと思いますわーい（嬉しい顔）
　ご協力頂けたら嬉しいですぴかぴか（新しい）

クローバー光るブレスレットがあると便利です。
　強制ではありませんが、
　夜お互いがわかる素敵アイテムですわーい（嬉しい顔）
　100円均一で3〜5本入りがあります。
　わかりやすい色は、白、黄色、黄緑ですぴかぴか（新しい）
　近所で無いよって方はご連絡下さいぴかぴか（新しい）

雨雨天の場合雨
　・2ｍｍ/ｈ以上矢印(右)中止します。
　・1ｍｍ/ｈ以下矢印(右)雨具、帽子等準備をして
　　雨でも参加出来る状態での開催にします。
　危険・警告ただし、１時間のみの開催にします。
　　ご了承下さい。

中止の場合、当日18時までに報告します。



クローバー大阪城周辺ﾗﾝｽﾃ走る人＆温泉いい気分（温泉）クローバー
※詳細は各自お確かめ下さい。

星ｼﾞｮｸﾞｽﾀ星定休日無し
　http://www.jogstyle.net/
　ｼﾞｮｸﾞｽﾀｽﾀｯﾌﾌﾞﾛｸﾞ
　http://ameblo.jp/jogstyle/

星RUN-WALK星定休日矢印(右)月曜日
　http://run-walk.jp/index.html

いい気分（温泉）玉造温泉星定休日矢印(右)月曜日
　http://www13.ocn.ne.jp/~chuo/sentou/tamatsukurionsen/index.html



ひまわりあなたの笑顔を日本の笑顔にひまわり
http://www.teotsunago.com/

どうぞよろしくお願い致します。

　　　　おっきぃ

コメント(76)

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  • [37] mixiユーザー

    2013年11月11日 12:46

    >>[20]
    お仕事早く終わりますように！(^o^)
    お待ちしてます☆

  • [38] mixiユーザー

    2013年11月11日 12:50

    >>[21]
    はいっ！
    1キロ往復で走る予定です(^o^)
    お待ちしてます☆

  • [39] mixiユーザー

    2013年11月11日 12:51

    >>[22]
    およ！
    初参加でしたか！
    そんな気がしませんねっ(^o^)
    よろしくお願いいたします☆

  • [40] mixiユーザー

    2013年11月11日 12:53

    >>[23]
    お久しぶりです！
    噴水から1キロ往復で走りますね(*^^*)
    よろしくお願いします☆

  • [41] mixiユーザー

    2013年11月11日 12:56

    >>[24]
    そうなんですね…>_<…
    お仕事頑張ってください☆
    また次回お待ちしてますねっ！

  • [43] mixiユーザー

    2013年11月11日 13:02

    >>[25]
    いつもありがとうございます(*^^*)
    ブレスは手に入れましたので大丈夫ですよっ☆

  • [44] mixiユーザー

    2013年11月11日 13:04

    >>[26]
    …>_<…
    了解です！
    また次回お待ちしてますねーっ！

  • [45] mixiユーザー

    2013年11月11日 13:06

    >>[27]
    悩んで下さっただけでも光栄です(/ _ ; )
    足しっかりケアしてあげてください☆
    またお待ちしてます^_^

  • [46] mixiユーザー

    2013年11月11日 13:08

    >>[28]
    チョコーーっ！
    はい！遅れても問題なしですよっ(^o^)
    おそらく1キロ往復なので、
    慌てず来てください☆

  • [47] mixiユーザー

    2013年11月11日 13:19

    皆様、
    今夜はとても寒そうです…>_<…
    休憩中やラン後、汗冷えすると思いますので、
    各自防寒対策お願いします。
    今回もコースは1キロ往復にします。
    小さいですが1キロ折り返し地点左側に
    黄色いコーンを立てますので
    目印にして下さいね(^ ^)

    前回の余りのおやつ写真UPします。
    ご参考にどうぞ☆
    ︎紙コップ余裕あります。
    ︎ブレスレットもあります。
    ︎出来ればマイコップお持ちください☆

    皆様よろしくお願いいたします(*^^*)

  • [48] mixiユーザー

    2013年11月11日 15:06

    おっきぃさん、最近体の調子がすこぶる悪く、今は腰から背中にかけて原因不明の痛みがあり、楽しみにしていたこの３時間走に参加できません(T_T)
    できるだけ早く治して、また皆と走りたいと思います。ので、今日は大人しくしておきます…グスン(T_T)

  • [49] mixiユーザー

    2013年11月11日 15:16

    >>[48]
    えええええ…>_<…
    心配ですね、続いたレースがダメだったんでしょうか？(/ _ ; )
    早く良くなりますように！

  • [50] mixiユーザー

    2013年11月11日 15:30

    行きます。
    多分…早めに撤退しますが。

  • [51] mixiユーザー

    2013年11月11日 15:51

    >>[50]
    おお！
    お久しぶりです！
    よろしくお願いしまーすっ(^o^)

  • [52] mixiユーザー

    2013年11月11日 15:59

    >>[49]
    淀川の後は特に異変は無かったのですが、不摂生とおいたが祟ったのでしょうか（笑）

  • [53] mixiユーザー

    2013年11月11日 17:27

    >>[52]
    そうですか…
    主においたですね？(笑)

  • [55] mixiユーザー

    2013年11月11日 18:27

    遅れます！
    19時半ごろから、混じります(^^;;

  • [56] mixiユーザー

    2013年11月11日 18:33

    >>[46]
    少し会社出るの遅れたので、7時半ぐらいに合流します。

    キットカットさん…真田広之似の甘いマスクでおいたが過ぎましたねお大事に。。。

  • [57] mixiユーザー

    2013年11月11日 18:35

    ちょっと遅刻して、すぐ帰る感じですが参加します(^^)

  • [58] mixiユーザー

    2013年11月11日 18:45

    皆さんごめんなさい。
    ギリギリになりそうです

  • [59] mixiユーザー

    2013年11月11日 19:13

    すいません。

    遅れます。

    途中、合流します。

  • [60] mixiユーザー

    2013年11月11日 19:52

    行きたいけど、やっぱり無理そうです…

    みなさん、風邪ひかれませんように…

    おっきぃちゃん、また参加させてもらうね。
    お手伝いできんくてごめんなちゃい。

  • [61] mixiユーザー

    2013年11月11日 19:54

    すいません。
    10分ほど遅れます。

  • [62] mixiユーザー

    2013年11月11日 20:18

    >>[54]
    お気遣いありがとうございます。
    お互いに…(^^;;

  • [63] mixiユーザー

    2013年11月11日 20:24

    >>[56]
    （笑）や顔文字がついてませんよ！
    ネタですから(^^;;

  • [64] mixiユーザー

    2013年11月11日 20:59

    すいません。

    まだ、終わりそうにありません。

    一旦、キャンセルします。

    間に合ったら、顔出します。

  • [66] mixiユーザー

    2013年11月11日 22:13

    >>[37]

    今日もありがとうございました！
    しんどかったけど、1時間ちょっと走やったけど、楽しませていただきました！
    また参加させてくださいね！

    言葉遣いには、今後気を付けます(^-^;
    腹黒京都人より。

  • [68] mixiユーザー

    2013年11月11日 23:12

    おっきぃさん、参加された皆さんありがとうございました(≧∇≦)
    3時間走最高です！また参加希望です！
    ごちそうさまでした(^人^)

  • [69] mixiユーザー

    2013年11月11日 23:42

    後できちんとコメントします！
    その前に、何人かで聞いたドッカーーーンの音の原因、
    タイガーさんが教えてくれました。

    「森ノ宮駅の橋桁に車が突っ込み、環状線が完全停止中。
    さっきのガッチャーンは事故でした。」

    だって((((；ﾟДﾟ)))))))
    そりゃすごい音するよね。

  • [70] mixiユーザー

    2013年11月12日 00:00

    ガッチャーンexclamation & question
    そんなことがあったんですね(º ﾛ º๑)

    今日はありがとうございました☆
    エイドもお菓子やドリンクが充実して、
    ほんと、ごちそうさん、でした(*´˘`*)
    みんなといるとひとりより走れますね。

  • [71] mixiユーザー

    2013年11月12日 00:10

    ガッチャーンの正体は
    クルマを運ぶトラック？
    キャリアカー？

    が森ノ宮の高架橋をくぐる際に
    高さ制限をオーバーしていたのに
    突っ込んだため荷台の自動車が思いっきり
    橋桁に突っ込みました。
    橋脚にぶつかったクルマは直角に折れ曲がり
    見たことのない状態でした。

    一応、写メに撮りましたが、写メでも説明が必要な感じです。



  • [72] mixiユーザー

    2013年11月12日 01:51

    えええまじですか？！

    とにもかくにも、今日はありがとうございました！
    いつも企画してくれるおっきぃさんもありがとう！

    エイドでお腹一杯になりましたw

  • [75] mixiユーザー

    2013年11月12日 21:00

    昨夜はありがとうございました。
    楽しく走らせていただきました。
    お手伝いできずすみませんでした。

    ガッチャーンは、大きな事故だったんですね。
    昨夜は、環状線は芦原橋で人身事故で全線ストップ
    森ノ宮では交通事故と、環状線は散々な日だったですね。

  • [76] mixiユーザー

    2013年11月13日 21:25

    遅くなりましたあせあせ（飛び散る汗）

    月曜日参加して下さった皆さん、
    寒い中お疲れ様でした( ´ ▽ ` )ﾉ
    3時間走をメインでやっていけたらと思っていますので、
    いい案があればどんどん言って下さいねっ(^o^)
    いろいろ試していきたいと思っています！

    次回決まり次第すぐお知らせします☆


    ☆ヨシノトップさん
    ポッキーの日に沢山のポッキーをありがとうございました(^o^)

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