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開催終了★第45回 5.13 大阪城を走ろー！★

大阪城を走ろ−!

大阪城を走ろ−!

詳細

2013年05月09日 14:18 更新

★第45回大阪城を走ろー！★

どうせなら沢山の人と走りたい！
だったらｲﾍﾞﾝﾄにしちゃえ！

と言う訳で2010年10月にｽﾀｰﾄしました
大阪城ﾅｲﾄﾗﾝ、皆さん一緒に走りましょっ夜


クローバー【日程】
　 　5月13日(月)

クローバー【集合時間】※２部制でするんるん
　　１部…19時
　　２部…20時

クローバー【集合場所】
　　１部、２部共に
　　　森ノ宮駅側　噴水広場
　　　(南側(駅側)に集合します)

　危険・警告噴水は大阪城ﾎｰﾙ側にもありますが、
　　森ノ宮駅側の噴水、
　　岩がﾆｮｷﾆｮｷしている方に集合です。


参加者把握の為に、
　1〜3で選んで書き込んで下さい
　　1１部だけ参加(6〜7ｷﾛ、ﾍﾟｰｽによる)
　　2２部だけ参加(7〜8ｷﾛ、〃)
　　3両方参加(13〜15ｷﾛ、〃)
　　　2は1のｺｰｽを逆走します。
※もちろん変更可です
　途中で抜けるのも有です。


クローバー【ﾅｲﾄﾗﾝ内容】
　　１部…19時[自己紹介][準備運動]後
　　　19時10分ｽﾀｰﾄ
　　　※２部の開始20時には噴水に戻ります。
　　２部…１部と合流前に各自準備運動
　　　※約１時間走ります。
　　　ﾗｽﾄ約１ｷﾛ、ﾍﾟｰｽ自由です。
　　　　そのままのﾍﾟｰｽでもﾍﾟｰｽUPしてもOK


クローバー水分補給はしっかり行ってください。
　ﾄﾞﾘﾝｸﾎﾙﾀﾞｰをお持ちの方はご持参下さい。
　無い方も1と2は１回ずつ、
　3は３回噴水まで戻って来ますので
　すぐに買えるようにしておくか、
　置いておける工夫をしましょう



雨雨天の場合雨
　・2ｍｍ/ｈ以上中止します。
　・1ｍｍ/ｈ以下雨具、帽子等準備をして
　　雨でも参加出来る状態での開催にします。
　ただし、１部のみの開催にします。
　　ご了承下さい。

中止の場合、当日18時までに報告します。



クローバー大阪城周辺ﾗﾝｽﾃ走る人＆温泉いい気分（温泉）クローバー
※詳細は各自お確かめ下さい。

走る人ｼﾞｮｸﾞｽﾀ定休日無し
　http://www.jogstyle.net/
　ｼﾞｮｸﾞｽﾀｽﾀｯﾌﾌﾞﾛｸﾞ
　http://ameblo.jp/jogstyle/

走る人RUN-WALK定休日月曜日
　http://run-walk.jp/index.html

いい気分（温泉）玉造温泉定休日月曜日
　http://www13.ocn.ne.jp/~chuo/sentou/tamatsukurionsen/index.html

いい気分（温泉）大阪城温泉定休日無し
http://www.supersentou.com/3_osaka_city/oskajyoonsen.htm





あなたの笑顔を日本の笑顔に
http://www.teotsunago.com/

どうぞよろしくお願い致します。

　　　　おっきぃ

コメント(40)

  • [1] mixiユーザー

    2013年05月09日 16:53

    念のため〜�，如△茲蹐靴�お願いいたします

    にっこし(^-^)v

  • [2] mixiユーザー

    2013年05月09日 21:50

    >>[1]
    はーいっ( ´ ▽ ` )ﾉ
    �［参鬚任垢叩�

  • [3] mixiユーザー

    2013年05月09日 22:02

    仕事が速く終りそうです
    行けるとこまで　よろしくお願いします

  • [4] mixiユーザー

    2013年05月10日 10:55

    >>[3]
    了解です(*^^*)
    では行けるとこまで行きましょっ♪
    よろしくお願いします。

  • [5] mixiユーザー

    2013年05月10日 21:54

    お久しぶりです！当日はバイクでツーリングですが、帰り次第参加します！一応両方でってイイですか?( ´ ▽ ` )ﾉ

  • [6] mixiユーザー

    2013年05月10日 23:04

    >>[5]
    おお！
    お久しぶりです！
    一応両方でもOKですよー(*^^*)
    ツーリングで疲れるかもですし、
    その辺は臨機応変にいきましょー！
    よろしくお願いします☆

  • [7] mixiユーザー

    2013年05月10日 23:32

    ドモドモ(=ﾟωﾟ)ﾉ

  • [8] mixiユーザー

    2013年05月11日 00:01

    �△濃臆辰靴泙�(′ᴗ‵)
    よろしくお願いしますexclamation ×2

  • [10] mixiユーザー

    2013年05月11日 10:01

    >>[8]
    はいっ！
    �△芭参鬚任�(*^^*)
    噴水で待っててねーっ☆

  • [11] mixiユーザー

    2013年05月11日 10:02

    >>[9]
    こちらのコミュでははじめましてですねっ(*^^*)
    よろしくお願いします。
    とりあえず�［参鬚任喉�
    いつでもフルに変更可です！笑

  • [13] mixiユーザー

    2013年05月12日 23:23

    >>[12]
    はいっ(*^^*)
    よろしくお願いします。


    ☆皆さま
    明日です( ´ ▽ ` )ﾉ
    ドタ参おっけーですので、
    予定空いちゃった！
    って方、お待ちしております。

  • [14] mixiユーザー

    2013年05月13日 07:15

    >>[13] おはようございます！ドタ参させていただくかもしれません！

    仕事がわからないのでコメントだけにしておきます。行ける時は時間までに行きます＼(^o^)／

  • [15] mixiユーザー

    2013年05月13日 11:56

    >>[14]
    はいっ( ´ ▽ ` )
    お仕事すんなり終わると良いなぁ。

    スタート時にいらっしゃらなかったら
    先に行きますね(*^^*)
    でも19時45分ぐらいと
    20時には噴水に戻って来るので、
    その時に間に合うようなら
    それも検討してみて下さいね☆

  • [17] mixiユーザー

    2013年05月13日 12:55

    >>[15] ありがとうございます。8時を目指します。
    また連絡します！

  • [18] mixiユーザー

    2013年05月13日 13:46

    >>[16]
    ヒロさん�　僧参鬚任�(*^^*)
    仕事長引きませんように！
    んでもって生着替えせず済みますように。笑

  • [19] mixiユーザー

    2013年05月13日 13:47

    >>[17]
    了解しましたっ( ´ ▽ ` )ﾉ♪

  • [20] mixiユーザー

    2013年05月13日 15:45

    >>[19] 早速ですがきびしめなので今日はあきらめます/ _ ;来週以降暇なのでまたご一緒させてください。サボリ気味でよくないです。

    気持ちいい天候ですね。皆様気をつけて楽しんでください！！

  • [21] mixiユーザー

    2013年05月13日 17:49

    2、で参加しますっ
    間に合うようにダッシュで行きます〜っ
    よろしくお願いします♪

  • [22] mixiユーザー

    2013年05月13日 17:50

    >>[20]
    それはしょうがないですね(*^^*)
    お仕事ふぁいとです！
    んでもって来週はサボり気味なのを
    解消させましょねっ！笑

  • [23] mixiユーザー

    2013年05月13日 17:51

    >>[21]
    �⇔参鬚任辰后�
    気を付けて来てね( ´ ▽ ` )ﾉ

  • [24] mixiユーザー

    2013年05月13日 18:27

    7時に微妙に間に合わないので、�△�ら参加します！よろしくお願いします。

  • [25] mixiユーザー

    2013年05月13日 18:38

    >>[24]
    19時45分頃にも噴水に戻ってきますよ(*^^*)
    でも�⇔参鬚任垢叩�

  • [26] mixiユーザー

    2013年05月13日 18:44

    >>[25]
    45分には間に合います！
    よろしくお願いします！！

  • [27] mixiユーザー

    2013年05月13日 18:45

    >>[26]
    はーいっ( ´ ▽ ` )ﾉ

  • [29] mixiユーザー

    2013年05月13日 18:52

    >>[28]
    19時45分ごろ噴水戻りますが、
    最初は天守閣コース5キロなので、
    逆走して下さったら会えるかも(*^^*)
    お気を付けて

  • [31] mixiユーザー

    2013年05月13日 19:29

    >>[30]
    了解です！
    オレンジ着てます( ´ ▽ ` )ﾉ

  • [32] mixiユーザー

    2013年05月13日 19:43

    20時に間に合いません(´;ω;`)
    ダッシュで行って、20時半位なので21時にご挨拶出来る様に一人で走っておきます。
    すいません…

  • [33] mixiユーザー

    2013年05月13日 20:05

    >>[32]
    残念(>_<)
    了解です！

    後でね(/ _ ; )

  • [34] mixiユーザー

    2013年05月14日 06:21

    おっきぃさん、毎度有り難うございます♪

    参加された皆さま、お疲れ様でした〜

  • [35] mixiユーザー

    2013年05月14日 07:47

    >>[22] (￣^￣)ゞ

  • [37] mixiユーザー

    2013年05月14日 10:01

    みなさん昨日はお疲れ様です☆

    またよろしくお願いします。

    ありがとうございます☆p(^_^)q

  • [40] mixiユーザー

    2013年05月15日 12:07

    遅くなりましたっ

    参加して下さった皆さんお疲れ様でした( ´ ▽ ` )ﾉ
    走りやすい気候になって気持ち良かったですね！
    迂回路がちょっとめんどくさいですが、
    森の中の気分でいいのかな？なんて思ったり。笑

    まだ次回は未定ですが、
    決まり次第書き込みますので
    またチェックよろしくお願いします(*^^*)


    >>[34] カリビアンさん
    毎度ありがとうございます！
    にっこし♪皆に浸透してます。笑

    >>[36] つっちゃんさん
    初参加ありがとうございました( ´ ▽ ` )ﾉ
    いつもあんな感じです。
    またお待ちしてます☆

    >>[37] カニニ☆軍曹さん
    ツーリングの後来てくださりありがとうございました☆
    お休み満喫？のお手伝い出来たみたいで良かったです！

    >>[38] ■ko-chan■さん
    お疲れ様でしたぁー！
    あそこのたこ焼き屋さん、
    ギャラリーも併設されてるとこですよね(*^^*)
    3回ほど行った事があるんですが、
    もう1年程行けてないですね(/ _ ; )
    また行きたい！
    今度タイミング合えばぜひ行きましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
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