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開催終了★第39回 11.16 大阪城を走ろー!★

詳細

2012年11月02日 10:08 更新

★第39回大阪城を走ろー!★


どうせなら沢山の人と走りたい!
だったらイベントにしちゃえ!

と言う訳で2010年10月にスタートしました
大阪城ナイトラン、皆さん一緒に走りましょっ夜


クローバー【日程】
   11月16日(金)

クローバー【集合時間】※2部制でするんるん
  1部…19時
  2部…20時

クローバー【集合場所】
  1部、2部共に
   森ノ宮駅側 噴水広場
   (南側(駅側)に集合します)

 危険・警告噴水は大阪城ホール側にもありますが、
  森ノ宮駅側の噴水、
  岩がニョキニョキしている方に集合です


参加者把握の為に、
 1〜3で選んで書き込んで下さい
  11部だけ参加(6〜7キロ、ペースによる)
  22部だけ参加(7〜8キロ、〃)
  3両方参加(13〜15キロ、〃)
   2は1のコースを逆走します。
※もちろん変更可です
 途中で抜けるのも有です。


クローバー【ナイトラン内容】
  1部…19時[自己紹介][準備運動]後
   19時10分スタート
   ※2部の開始20時には噴水に戻ります。
  2部…1部と合流前に各自準備運動
   ※約1時間走ります。
   ラスト約1キロ、ペース自由です。
    そのままのペースでもペースUPしてもOK


クローバー水分補給はしっかり行ってください。
 ドリンクホルダーをお持ちの方はご持参下さい。
 無い方も1と2は1回ずつ、
 3は3回噴水まで戻って来ますので
 すぐに買えるようにしておくか、
 置いておける工夫をしましょう



雨雨天の場合雨
 ・2mm/h以上中止します。
 ・1mm/h以下雨具、帽子等準備をして
  雨でも参加出来る状態での開催にします。
 ただし、1部のみの開催にします。
  ご了承下さい。

中止の場合、当日18時までに報告します。



クローバー大阪城周辺ランステ走る人&温泉いい気分(温泉)クローバー
※詳細は各自お確かめ下さい。

走る人ジョグスタ定休日無し
 http://www.jogstyle.net/
 ジョグスタスタッフブログ
 http://ameblo.jp/jogstyle/

走る人RUN-WALK定休日月曜日
 http://run-walk.jp/index.html

走る人ランナーズプラス定休日月曜日
 http://runners-p.jp/

いい気分(温泉)玉造温泉定休日月曜日
 http://www13.ocn.ne.jp/~chuo/sentou/tamatsukurionsen/index.html

いい気分(温泉)大阪城温泉定休日無し
http://www.supersentou.com/3_osaka_city/oskajyoonsen.htm





あなたの笑顔を日本の笑顔に
http://www.teotsunago.com/

どうぞよろしくお願い致します。

    おっきぃ

コメント(42)

  • [3] mixiユーザー

    2012年11月04日 10:09

    かき忘れましたww

    初めてなので様子見で1でお願いします
  • [4] mixiユーザー

    2012年11月04日 12:27

    >>[3]
    了解です!(*^^*)
  • [5] mixiユーザー

    2012年11月09日 22:47

    3で参加します。

    2になるかもしれませんが
    その時は書き込みます
  • [6] mixiユーザー

    2012年11月13日 07:38

    3で参加しますっ(^〇^)
    よろしくお願いします♪
  • [7] mixiユーザー

    2012年11月13日 08:33

    >>[5]
    了解です!
    とりあえず3でっ( ´ ▽ ` )ノ
  • [8] mixiユーザー

    2012年11月13日 08:36

    >>[6]
    3了解でっす!
    よろしくです(*^^*)
  • [9] mixiユーザー

    2012年11月13日 23:04

    はじめまして

    初参加したいです

    ヨロシクお願いします
  • [10] mixiユーザー

    2012年11月14日 18:36

    いつもごとく途中参加になります。ハーフタイツを卒業してロングタイツになりました。
    宜しくお願いします。
  • [11] mixiユーザー

    2012年11月14日 21:50

    念のため〜参加します♪

    とりあえず、1で、(^-^)v
  • [12] mixiユーザー

    2012年11月15日 08:50

    >>[9]
    はじめましていらっしゃいです!
    3で参加で良いですか?(*^^*)
    楽しみましょーっ☆
  • [13] mixiユーザー

    2012年11月15日 08:55

    >>[10]
    途中参加了解です!
    良かった!
    ハーフパンツ寒かったもん!笑
  • [14] mixiユーザー

    2012年11月15日 13:09

    久々の参加になりま〜す(*^_^*)
    よろしくお願いします表情(嬉しい)
  • [15] mixiユーザー

    2012年11月15日 14:43

    >>[14]
    お久ですっ( ´ ▽ ` )ノ
    どうしますか?
    1で良いのかな?
    3かな?笑
  • [16] mixiユーザー

    2012年11月15日 15:12

    2か1の途中で参加になると思われます。
  • [17] mixiユーザー

    2012年11月15日 15:47

    はじめまして!一部から参加させて頂きます〜
  • [18] mixiユーザー

    2012年11月15日 16:21

    あっすいません(*^_^*)書き込むの忘れてしまってまして〜お願い
    3でお願いします(*^_^*)
  • [19] mixiユーザー

    2012年11月15日 21:04

    3で 参加させてもらいます

    ヨロシクお願いします
  • [20] mixiユーザー

    2012年11月15日 21:11

    >>[16]
    お久しぶりです!
    途中合流了解しました(*^^*)
    コースはわかりますか?
    とは言え、私が説明出来るかと言えば
    かなり怪しいんですけどね笑(・・;)
  • [21] mixiユーザー

    2012年11月15日 21:16

    >>[17]
    はじめましていらっしゃいです!
    1部から参加了解しました(*^^*)
    楽しんじゃいましょーーっ☆
  • [22] mixiユーザー

    2012年11月15日 21:17

    >>[18]
    3了解しましたっ( ´ ▽ ` )ノ☆
  • [23] mixiユーザー

    2012年11月15日 21:18

    >>[19]
    3了解です!
    こちらこそよろしくお願いします(*^^*)
  • [24] mixiユーザー

    2012年11月15日 22:06

    明日っすよね3で参加…するつもりで準備して会社行きますダッシュ(走り出す様)

    会社出てから改めてポチします(笑)よろしくです
  • [25] mixiユーザー

    2012年11月15日 22:22

    >>[24]
    了解です!
    ギリギリまでお待ちしてまーすっ(•ㅂ•)/☆
  • [26] mixiユーザー

    2012年11月15日 22:26

    いつも孤高に走ってるだけですので、こちらにも参加します。
    到着時間が微妙で、1部間に合わなければ2kmコース走って時間潰しますε≡≡ヘ( ´Д`)ノ
  • [27] mixiユーザー

    2012年11月16日 12:12

    >>[26]
    了解です!
    合流お待ちしてますねーっ( ´ ▽ ` )ノ
    うんうん
    たまにはのんびりも入れて下さい☆
  • [28] mixiユーザー

    2012年11月16日 14:35

    3でお願いします
  • [29] mixiユーザー

    2012年11月16日 15:56

    >>[28]
    はーい!
    3了解しました(*^^*)
    よろしくお願いします。
  • [30] mixiユーザー

    2012年11月16日 17:19

    16人の方が参加予定です(*^^*)
    今からでもポチOKですよっ☆
  • [31] mixiユーザー

    2012年11月16日 17:35

    すいませんお願い残業がはいって間に合わなくなり残念ですがキャンセルでお願いします。
  • [32] mixiユーザー

    2012年11月16日 18:07

    白い目をかいくぐり五時半ダッシュしました(笑)

    ドタ参でお願いします どこで着替えるかが問題ですが。。。
  • [33] mixiユーザー

    2012年11月16日 18:10

    >>[31]
    了解です!
    残念ですがお仕事頑張って下さい(*^^*)
    またご一緒しましょうね!
  • [34] mixiユーザー

    2012年11月16日 18:11

    >>[32]
    森ノ宮駅近くのデイリーオススメっ笑
    お待ちしてます!
  • [35] mixiユーザー

    2012年11月16日 19:05

    ドタ参
  • [36] mixiユーザー

    2012年11月16日 21:55

    充実したランでございました。自宅まで走ったおっさんです。またそのうちるんるん
  • [37] mixiユーザー

    2012年11月16日 23:43

    お疲れ様でした〜

    一年間〜参加して、なんか〜?

    感無量ちゅうコッテス(汗)

    皆さま、有り難うございました〜

    にっこし(^-^)v
  • [38] mixiユーザー

    2012年11月17日 06:47

    ご参加いただいた皆さん
    ありがとうございました(*^^*)
    そんなに冷え込む事もなく、
    気持ちよく走れたんじゃないかなと思います。

    1部7キロ、
    2部8キロ、
    トータル15キロ(と500m弱)でした♪


    大阪城を走ろー!ナイトラン始めて、
    丸2年が過ぎて3年目突入しています。
    ちょっとサボった時期もありましたが、
    代わりにイベント立てていただいたり
    助けてもらって支えてもらいつつ
    ここまで来れました(*^^*)
    開催日が不定期で、
    皆さんにはご迷惑おかけしますが、
    懲りずにまたご参加いただけたらなと思います。

    これからもよろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

    おっきぃ
  • [39] mixiユーザー

    2012年11月17日 08:47

    おっきぃさん、参加されたみなさん、
    お疲れさまでした♪
    楽しく走れましたっ(^〇^)
    昨日は寒さもマシでよかった〜。
    ありがとうございましたっ(*´ー`*)
  • [40] mixiユーザー

    2012年11月17日 09:16

    昨日は皆様ありがとうございましたわーい(嬉しい顔) お陰で間違って買っちゃったコーラも、ワイルドに飲み干せました(笑)
  • [41] mixiユーザー

    2012年11月17日 09:23

    おっきぃさん、参加された皆様お疲れ様でした。
    皆様ともゆっくりお話も出来、楽しく走らせていただきました。
    また3時間走とあわせ参加していきますので今後ともよろしくお願いします。

    おかずのりさん、チョコレートご馳走様でした!
  • [42] mixiユーザー

    2012年11月19日 17:22

    大阪城を走ろうーでタイムが上がりましたexclamation ×2一人で走るよりもグットです。
    おかずのりさん、チョコレートありがとうございました。
mixiユーザー
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