2部から参加でお願いします。
ひとりでプラプラ走ります
開催終了★第28回 3.13 大阪城を走ろー！★
詳細
2012年03月02日 17:13 更新
★第28回大阪城を走ろー！★
どうせなら沢山の人と走りたい！
だったらｲﾍﾞﾝﾄにしちゃえ！
と言う訳で2010年10月にｽﾀｰﾄしました
大阪城ﾅｲﾄﾗﾝ、皆さん一緒に走りましょっ
【日程】
3月13日(火)
【集合時間】※２部制です
１部…19時
２部…20時
【集合場所】
１部、２部共に
森ノ宮駅側 噴水広場
(南側(駅側)に集合します)
噴水は大阪城ﾎｰﾙ側にもありますが、
森ノ宮駅側の噴水、
岩がﾆｮｷﾆｮｷしている方に集合です
参加者把握の為に、
〜
で選んで書き込んで下さい
１部だけ参加(6〜7ｷﾛ、ﾍﾟｰｽによる)
２部だけ参加(7〜8ｷﾛ、〃)
両方参加(13〜15ｷﾛ、〃)
はのｺｰｽを逆走します。
※もちろん変更可です
途中で抜けるのも有です。
【ﾅｲﾄﾗﾝ内容】
１部…19時[自己紹介][準備運動]後
19時10分ｽﾀｰﾄ
※２部の開始20時には噴水に戻ります。
２部…１部と合流前に各自準備運動
※約１時間走ります。
ﾗｽﾄ約１ｷﾛ、ﾍﾟｰｽ自由です。
そのままのﾍﾟｰｽでもﾍﾟｰｽUPしてもOK
とっても寒いですね
ですが水分補給は大事っ
ﾄﾞﾘﾝｸﾎﾙﾀﾞｰをお持ちの方はご持参下さい。
無い方もとは１回ずつ、
は３回噴水まで戻って来ますので
すぐに買えるようにしておくか、
置いておける工夫をしましょう
雨天の場合
・2ｍｍ/ｈ以上中止します。
・1ｍｍ/ｈ以下雨具、帽子等準備をして
雨でも参加出来る状態での開催にします。
ただし、１部のみの開催にします。
ご了承下さい。
中止の場合、当日18時までに報告します。
大阪城周辺ﾗﾝｽﾃ
＆温泉
※詳細は各自お確かめ下さい。
ｼﾞｮｸﾞｽﾀ定休日無し
http://
ｼﾞｮｸﾞｽﾀｽﾀｯﾌﾌﾞﾛｸﾞ
http://
RUN-WALK定休日月曜日
http://
ﾗﾝﾅｰｽﾞﾌﾟﾗｽ定休日月曜日
http://
玉造温泉定休日月曜日
http://
大阪城温泉定休日無し
http://
あなたの笑顔を日本の笑顔に
どうぞよろしくお願い致します。
おっきぃ
どうせなら沢山の人と走りたい！
だったらｲﾍﾞﾝﾄにしちゃえ！
と言う訳で2010年10月にｽﾀｰﾄしました
大阪城ﾅｲﾄﾗﾝ、皆さん一緒に走りましょっ
【日程】 3月13日(火) 【集合時間】※２部制です １部…19時 ２部…20時 【集合場所】 １部、２部共に 森ノ宮駅側 噴水広場
(南側(駅側)に集合します)
噴水は大阪城ﾎｰﾙ側にもありますが、 森ノ宮駅側の噴水、
岩がﾆｮｷﾆｮｷしている方に集合です
参加者把握の為に、 〜で選んで書き込んで下さい １部だけ参加(6〜7ｷﾛ、ﾍﾟｰｽによる) ２部だけ参加(7〜8ｷﾛ、〃) 両方参加(13〜15ｷﾛ、〃) はのｺｰｽを逆走します。 ※もちろん変更可です
途中で抜けるのも有です。
【ﾅｲﾄﾗﾝ内容】 １部…19時[自己紹介][準備運動]後 19時10分ｽﾀｰﾄ
※２部の開始20時には噴水に戻ります。
２部…１部と合流前に各自準備運動 ※約１時間走ります。
ﾗｽﾄ約１ｷﾛ、ﾍﾟｰｽ自由です。 そのままのﾍﾟｰｽでもﾍﾟｰｽUPしてもOK
とっても寒いですね ですが水分補給は大事っ
ﾄﾞﾘﾝｸﾎﾙﾀﾞｰをお持ちの方はご持参下さい。
無い方も
とは１回ずつ、 は３回噴水まで戻って来ますので すぐに買えるようにしておくか、
置いておける工夫をしましょう
雨天の場合 ・2ｍｍ/ｈ以上
中止します。 ・1ｍｍ/ｈ以下
雨具、帽子等準備をして 雨でも参加出来る状態での開催にします。
ただし、１部のみの開催にします。 ご了承下さい。
中止の場合、当日18時までに報告します。
大阪城周辺ﾗﾝｽﾃ＆温泉 ※詳細は各自お確かめ下さい。
ｼﾞｮｸﾞｽﾀ定休日無し http://
ｼﾞｮｸﾞｽﾀｽﾀｯﾌﾌﾞﾛｸﾞ
http://
RUN-WALK定休日月曜日 http://
ﾗﾝﾅｰｽﾞﾌﾟﾗｽ定休日月曜日 http://
玉造温泉定休日月曜日 http://
大阪城温泉定休日無し http://
あなたの笑顔を日本の笑顔に どうぞよろしくお願い致します。
おっきぃ
コメント(28)
2012年03月15日 01:48
遅くなりましたぁ！
バルさん
お疲れ様でした！
今回、めっちゃ少なかったですが、
これはこれで良かったですね(o^^o)
次のトレラン頑張って下さいね！
よっちゃんさん
お疲れ様でした！
これからが楽しみですね(*^^*)
どんどん大会出て欲しいです！
リレー頑張って下さいね！
またご一緒しましょう☆
とーさん
asc07さん
Jean.さん
ラムネさん
まとめてしまってすいませんm(_ _)m
昨日はありがとうございました！
いつもより少人数ではありましたが、
濃いお付き合いが出来たのではないかと思います！
楽しかったですね(･3･`)♪
21日には3時間走を企画しています☆
良ければまた確認しておいて下さいっ(*^^*)
- mixiユーザー
- ログインしてコメントしよう！
困ったときには
