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開催終了★第22回11.28大阪城を走ろー!★

詳細

2011年11月08日 12:12 更新

★第22回大阪城を走ろー!★


どうせなら沢山の人と走りたい!
だったらイベントにしちゃえ!

と言う訳でスタートしましたウインク
大阪城ナイトラン、皆さん一緒に走りましょっ夜ぴかぴか(新しい)


クローバー【日程】
  矢印(右)11月28日(月)

クローバー【集合時間】※2部制でするんるん
  矢印(右)1部…19時
  矢印(右)2部…20時

クローバー【集合場所】
  矢印(右)1部、2部共に
   森ノ宮駅側 噴水広場
   (南側(駅側)に集合します)

 危険・警告噴水は大阪城ホール側にもありますが、
  森ノ宮駅側の噴水、
  岩がニョキニョキしている方に集合ですわーい(嬉しい顔)


クローバー参加者把握の為に、
 1〜3で選んで書き込んで下さいほっとした顔
  11部だけ参加(6〜7キロ、ペースによる)
  22部だけ参加(7〜8キロ、〃)
  3両方参加(13〜15キロ、〃)
   星2は1のコースを逆走します。
※もちろん変更可ですウインク
 途中で抜けるのも有です。


クローバー【ナイトラン内容】
  矢印(右)1部…19時[自己紹介][準備運動]後
   19時10分スタート
   ※2部の開始20時には噴水に戻ります。
  矢印(右)2部…1部と合流前に各自準備運動
   ※約1時間走ります。
   星ラスト約1キロ、ペース自由です。
    そのままのペースでもペースUPしてもOKウインク右斜め上右斜め上右斜め上
   星20名以上の場合、2グループに分ける可能性もあります。


クローバーだいぶ涼しくなりましたね右斜め上
 ですが水分補給は大事っ人差し指
 ドリンクホルダーをお持ちの方はご持参下さい。
 無い方も持って走れなくもないので、
 1と2は1回ずつ、
 3は3回噴水まで戻って来ますので
 すぐに買えるようにしておくか、
 置いておける工夫をしましょうわーい(嬉しい顔)



雨雨天の場合雨
 ・2mm/h以上矢印(右)中止します。
 ・1mm/h以下矢印(右)雨具、帽子等準備をして
  雨でも参加出来る状態での開催にします。
 危険・警告ただし、1部のみの開催にします。
  ご了承下さい。

中止の場合、当日18時までに報告します。



クローバー大阪城周辺ランステクローバー

ジョグスタ
 http://www.jogstyle.net/
 ジョグスタスタッフブログ
 http://ameblo.jp/jogstyle/

RUN-WALK
 http://run-walk.jp/index.html

ランナーズプラス
 http://runners-p.jp/



クローバー「大阪マラソン!」のコミユと合同イベントにしまするんるん
  矢印(右)view_community.pl?id=5282568&


クローバー両コミユの管理人さま
asc07さん
ツッチーさん
ご協力ありがとうございますほっとした顔ぴかぴか(新しい)


ひまわりあなたの笑顔を日本の笑顔にひまわり


どうぞよろしくお願い致します。

    おっきぃ

コメント(111)

  • [72] mixiユーザー

    2011年11月28日 15:48

    3で、ゆっくりでお願いします。走る人

  • [73] mixiユーザー

    2011年11月28日 16:12

    クローバー4号さん
    了解しましたっ!
    では改めて2ということでわーい(嬉しい顔)
    お気をつけてお越し下さいねぴかぴか(新しい)


    クローバーピカチュウさん
    はいっ右斜め上
    3で了解ですわーい(嬉しい顔)
    ゆっくり楽しみましょうっぴかぴか(新しい)
  • [75] mixiユーザー

    2011年11月28日 17:55

    仕事の都合で行けなくなりました、ドタキャンという形になり申し訳ありません。
    また機会がありましたら、よろしくお願い致します。
  • [76] mixiユーザー

    2011年11月28日 17:57

    今日ドタ参させてください!?でお願いしますウインク
  • [77] mixiユーザー

    2011年11月28日 18:18

    クローバー■ko-chan■さん
    クローバーおぐおぐさん
    ドタ参歓迎でするんるん
    3で参加了解ですわーい(嬉しい顔)右斜め上


    クローバーカツギテさん
    了解しましたわーい(嬉しい顔)
    お仕事大変ですが頑張って下さい。
    また次回お待ちしてますねっぴかぴか(新しい)
  • [79] mixiユーザー

    2011年11月28日 18:44

    遅れますバッド(下向き矢印)ゴメンナサイあせあせ(飛び散る汗)
  • [80] mixiユーザー

    2011年11月28日 19:45

    噴水に戻ってきましたあせあせ二部から参加しますexclamation ×2
  • [81] mixiユーザー

    2011年11月28日 19:49

    すみません。8時に間に合いそうにありません。どっかで合流します!今、天神橋です。
  • [83] mixiユーザー

    2011年11月28日 21:47

    お疲れ様でした!
    今日もありがとうございました。
    楽しく走らせていただきました!
  • [84] mixiユーザー

    2011年11月28日 22:11

    初の参加でした みなさんありがとう!

    また懲りずに参加しま〜す。
  • [85] mixiユーザー

    2011年11月28日 22:25

    初参加でしたが、とても気持ち良く走らせて頂きましたわーい(嬉しい顔)

    またの機会にも是非参加させて下さいませ手(パー)
  • [86] mixiユーザー

    2011年11月28日 22:32

    おつかれさまでしたブタ

    初参加で緊張しましたが

    とても楽しくランさせて貰いましたわーい(嬉しい顔)

    ありがとうございましたぴかぴか(新しい)

    次回は?部も?部も走りたいです走る人
  • [88] mixiユーザー

    2011年11月28日 22:50

    参加された皆さんおつかれさまでした!
    今日も気持ち良く走れましたわーい(嬉しい顔)

    おっきいさん またお願いしますね手(パー)
  • [89] mixiユーザー

    2011年11月28日 23:42

    お疲れ様でした走る人
    下に赤いウィンドブレーカー
    上に黒いロンTで走ってた駆ける風です。
    おっきいさん、いつもありがとうございます☆
    またよろしくお願いしますぴかぴか(新しい)
  • [90] mixiユーザー

    2011年11月28日 23:46

    おっきぃさん、参加された皆さん大変お疲れさまでございました。
    久し振りに参加させて頂き相変わらずの大人数でげっそりげっそりげっそり   w(°0°)w
    良い刺激を戴きました。
    また、機会がありましたら参加させて戴きます。
    今日は、有り難うございました\(~o~)/
  • [91] mixiユーザー

    2011年11月29日 00:55

    お疲れ様でございましたいい気分(温泉)眠い(睡眠)
    皆様〜次回もよろしくお願いいたします走る人ダッシュ(走り出す様)ダッシュ(走り出す様)

    にっこしウッシッシ
  • [92] mixiユーザー

    2011年11月29日 06:27

    途中抜けさせてもらいましたがとても楽しかったです。
    また参加させていただきますのでよろしくお願いいたします
  • [93] mixiユーザー

    2011年11月29日 07:39

    昨日はありがとうございましたるんるんお疲れさまでしたぴかぴか(新しい)


    開始前にバタバタさせてしまってスミマセンでしたあせあせ(飛び散る汗)
    ジョグスタまで行くのに自転車を貸して下さったので、無事2部から合流する事ができましたexclamation ×2
    ありがとうございましたクローバー


    また参加させて下さいわーい(嬉しい顔)
  • [94] mixiユーザー

    2011年11月29日 09:56

    お疲れさまでしたexclamationギリギリ参加で1部のみ参加でした(^_^)v時には、みんなでユルユルランラン走る人ダッシュ(走り出す様)もイイネexclamation ×2又よろしく♪眼鏡わーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
  • [95] mixiユーザー

    2011年11月29日 10:23

    お疲れさまでしたぴかぴか(新しい)

    約1ヶ月ぶりに走りましたが、やっぱりたくさんの人たちと走るのは楽しいですねわーい(嬉しい顔)

    今回は走るのに必死で皆さんと絡めませんでしたが、
    次回はたくさんお話できたらいいなぁほっとした顔

    また参加しまするんるん
  • [96] mixiユーザー

    2011年11月29日 10:26

    クローバーまったいさん
    お疲れ様でした右斜め上
    昨日はまだそんな冷え込みませんでしたが、
    やっぱりちょっとでも止まったりすると
    冷えますねあせあせ(飛び散る汗)
    一枚は寒いですねがまん顔

    足の様子見てまた楽しんで走りましょうねっぴかぴか(新しい)


    クローバーあい♪さん
    昨日は全然お話出来ずでしたねわーい(嬉しい顔)
    楽しんで頂けてたようで良かったぴかぴか(新しい)
    また企画しますので
    よろしくお願いします右斜め上
  • [97] mixiユーザー

    2011年11月29日 11:05

    昨日はありがとうございましたexclamation
    ayakoちゃんと二人でバタバタしてしまいすいませんあせあせ(飛び散る汗)
    ペースも気にかけてもらってありがとうございましたわーい(嬉しい顔)
    皆さん励ましてくれたのでなんとか走れました!
    またよろしくお願いします揺れるハート
  • [100] mixiユーザー

    2011年11月29日 14:37

    昨日はありがとうございました。なんとか合流できてよかったです。あれから、さらに11キロ頑張って走って帰りました。また、お願いしますね!
  • [101] mixiユーザー

    2011年11月29日 19:04

    昨日はありがとうございました!たくさんだと楽しいですね☆初めてであまりお話できませんでしたが、またよろしくお願いします。☆(^^ゞ☆
  • [102] mixiユーザー

    2011年11月30日 09:49

    クローバーまつにぃさん
    初参加ありがとうございましたっ右斜め上
    お話出来ずでしたねあせあせ(飛び散る汗)
    次はがっつり行きますのでウッシッシ
    懲りずにまたご参加下さいるんるん


    クローバーぶーちゃんさん
    あの後2キロ走りはったんですねぴかぴか(新しい)
    次はオール参加しちゃいましょ指でOK
    って時間が難しいのかな?
    んじゃ許す範囲でっ手(チョキ)
    お待ちしてますっ右斜め上
  • [103] mixiユーザー

    2011年12月02日 09:44

    クローバープクちゃんさん
    はいっわーい(嬉しい顔)
    次は是非3での参加お待ちしてまするんるん
    スィーツマラソン楽しんで下さいね右斜め上
    私は去年ソフトクリーム2回食べましたウッシッシ


    クローバーヒデさん
    ラスト1キロ結構楽しいんですよね右斜め上
    個々の課題のペースで
    走ってもらえればなと思ってます。

    意外と噴水までが遠いんですよねw
  • [104] mixiユーザー

    2011年12月02日 09:51

    クローバーとうしろうさん
    何か大会決めなきゃですね右斜め上
    何にします?
    ハーフでも10キロでもわーい(嬉しい顔)るんるん
    ハーフいっちゃいましょかっバンザイ


    クローバー駆ける風さん
    ほんとに風みたいでしたねわーい(嬉しい顔)
    今度練習方法とか
    ちょっぴりでいいので
    教えていただけたらなウッシッシとか思ってます!
    (図々しいっw)
  • [105] mixiユーザー

    2011年12月02日 09:57

    クローバーピカチュウさん
    お疲れ様でしたっぴかぴか(新しい)
    前回も人が多い時だったかもですね?
    やっぱりシーズンになると賑やかになりますねウインク
    まだまだ続けますので
    またよろしくお願いしますっ星


    クローバーカリビアンさん
    12月イベントっ
    今日中に決めますね右斜め上
    なんだかんだで続けてのご参加ありがとうございますわーい(嬉しい顔)
    あの帽子が目印ですねるんるん
  • [107] mixiユーザー

    2011年12月02日 13:48

    クローバーツッチーさん
    ありがとうございましたっぴかぴか(新しい)
    例の話も沢山出来たので良かったですウインク
    またまたお世話になりますほっとした顔クローバー
    にゃおこーんさんしゃーるさんにも
    よろしくお伝えくださいわーい(嬉しい顔)


    クローバー咲っ子(さっこ)さん
    月曜休みとか全く知らなくて
    ほんまごめんでしたあせあせ(飛び散る汗)
    軒並みやったねがまん顔あせあせ(飛び散る汗)
    また月曜開催もあるので
    ちゃんと調べておくねっ右斜め上
    懲りずにまた来てねウインクハート
  • [108] mixiユーザー

    2011年12月03日 01:50

    クローバーノブちゃんNOB48さん
    あの感じ、
    居心地が良くて好きですウインクるんるん
    ゆるゆるらんらんしましょうっ右斜め上
    またお願いしまっすわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)


    クローバーおさる
    今回はどう?
    あれからしんどくなってない?
    どんどん走るの楽になってくるはず右斜め上
    また一緒に走ろうねっわーい(嬉しい顔)クローバー
  • [109] mixiユーザー

    2011年12月03日 07:16

    クローバーひさよさん
    いえいえいえあせあせ(飛び散る汗)
    私こそ、定休日なん知らずにがまん顔
    ちょっと調べときますねあせあせ(飛び散る汗)
    着替えるまでに冷えませんでしたか?
    こりずにあせあせ(飛び散る汗)またご参加下さいねウインクるんるん
    もちろんayakoさんも一緒に右斜め上
    お待ちしてますっぴかぴか(新しい)


    クローバー■ko-chan■さん
    そうなんですよねあせあせ(飛び散る汗)
    月曜日ありがたい事に
    前も参加者多かったんですよねわーい(嬉しい顔)
    そうするとなかなかお話出来ないですねがまん顔
    次こそは沢山お話しましょう右斜め上
  • [110] mixiユーザー

    2011年12月03日 09:39

    クローバー4号さん
    いつも凄いですよね!?
    あれからまた10キロ以上なんてウッシッシ
    足の具合はなんともないですか?
    またご利用下さいねっウインクるんるん


    クローバーカニニ☆軍曹さん
    そうですねいつもより人が多かったので
    なかなか皆さんと話し辛いかもですねわーい(嬉しい顔)
    次は思い切って3人ばらけちゃいましょっ右斜め上ウッシッシ
    私ももっと話に行きま〜す星
    東さんにもよろしくですウインク
  • [111] mixiユーザー

    2011年12月05日 15:16

    この前はご迷惑をお掛けしてスミマセンでしたあせあせ(飛び散る汗)
    二部と帰りのランニングでヘトヘトでしたがまん顔
    でもすごく楽しかったですほっとした顔
    また参加させてもらうのでよろしくお願いしますハート
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22人