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開催終了★第18回大阪城を走ろー!★

詳細

2011年09月05日 09:25 更新

★第18回大阪城を走ろー!★


どうせなら沢山の人と走りたい!
だったらイベントにしちゃえ!

と言う訳でウインク
大阪城ナイトラン、皆さん一緒に走りましょっ夜ぴかぴか(新しい)


クローバー【日程】
  矢印(右)9月13日(火)

クローバー【集合時間】※2部制でするんるん
  矢印(右)1部…19時
  矢印(右)2部…20時

クローバー【集合場所】
  矢印(右)1部、2部共に
   森ノ宮駅側 噴水広場
   (南側(駅側)に集合します)

 危険・警告噴水は大阪城ホール側にもありますが、
  森ノ宮駅側の噴水、
  岩がニョキニョキしている方に集合ですわーい(嬉しい顔)


クローバー参加者把握の為に、
 1〜3で選んで書き込んで下さいほっとした顔
  11部だけ参加(6〜7キロ、ペースによる)
  22部だけ参加(7〜8キロ、〃)
  3両方参加(13〜15キロ、〃)
   星2は1のコースを逆走します。(予定)
※もちろん変更可ですウインク
 途中で抜けるのも有です。


クローバー【ナイトラン内容】
  矢印(右)1部…19時[自己紹介][準備運動]後
   19時10分スタート
   ※2部の開始20時には噴水に戻ります。
  矢印(右)2部…1部と合流前に各自準備運動
   ※約1時間走ります。
   星ラスト約1キロ、ペース自由です。
    そのままのペースでもペースUPしてもOKウインク右斜め上右斜め上右斜め上


クローバーだいぶ涼しくなりましたね右斜め上
 ですが水分補給は大事っ人差し指
 ドリンクホルダーをお持ちの方はご持参下さい。
 無い方も持って走れるペースですし、
 1と2は1回ずつ、
 3は3回噴水まで戻って来ますので
 すぐに買えるようにしておくか、
 置いておける工夫をしましょうわーい(嬉しい顔)



雨雨天の場合雨
 ・2mm/h以上矢印(右)中止します。
 ・1mm/h以下矢印(右)雨具、帽子等準備をして
  雨でも参加出来る状態での開催にします。
 危険・警告ただし、1部のみの開催にします。
  ご了承下さい。

中止の場合、当日18時までに報告します。



クローバー大阪城周辺ランステクローバー

ジョグスタ
 http://www.jogstyle.net/
 ジョグスタスタッフブログ
 http://ameblo.jp/jogstyle/

RUN-WALK
 http://run-walk.jp/index.html

ランナーズプラス
 http://runners-p.jp/



クローバー「大阪マラソン!」のコミユと合同イベントにしまするんるん
  矢印(右)view_community.pl?id=5282568&


クローバー両コミユの管理人さま
asc07さん
ツッチーさん
ご協力ありがとうございますほっとした顔ぴかぴか(新しい)


ひまわりあなたの笑顔を日本の笑顔にひまわり


どうぞよろしくお願い致します。

    おっきぃ





コメント(95)

  • [56] mixiユーザー

    2011年09月13日 17:27

    2部から参加します。
  • [57] mixiユーザー

    2011年09月13日 17:39

    クローバーfjhhfgさん
    はじめまして星
    2で参加了解しましたっ右斜め上
    お名前なんてお呼びしたらいいでしょう?わーい(嬉しい顔)
  • [58] mixiユーザー

    2011年09月13日 17:46

    クローバー参加予定の皆さんですわーい(嬉しい顔)更新っ右斜め上

    1
    星ぺがおさん
    星アヅMAXさん
    星sakiiさん
    星アロハ〜♪さん
    星ひでみんさん
    星MAI@米さん
    星ティーナさん

    1(もしかしたら3もるんるん)
    星Mongoさん
    星猫子さん
    星75さん
    星Rubbyさん

    2
    星キラ☆キラさん
    星キラ☆キラさんお友達
    星ゆゆさん
    星yuriPさん
    星☆ハジメ☆さん
    星おぐおぐさん
    星4号さん
    星fjhhfgさん
    途中合流星かんみーさん

    3
    星asc07さん
    星CAPさん
    星ハルトモさん
    星にっしんさん
    星しちいさん
    星みかりさん(途中抜け)
    星おっきぃ


    クローバードタ参OKです右斜め上
    皆さんお待ちしていますわーい(嬉しい顔)


    私、
    上、白
    下グレーのウェア-、
    シューズは黄緑で行きますわーい(嬉しい顔)
  • [59] mixiユーザー

    2011年09月13日 19:01

    こちらのコミュは初めて利用させてもらいますexclamation
    仕事が早く終わったので2でドタ参させて下さいわーい(嬉しい顔)
    宜しくお願いしますハート達(複数ハート)
  • [60] mixiユーザー

    2011年09月13日 19:29

    ダイキでいいです。
  • [61] mixiユーザー

    2011年09月13日 20:22


    やっぱり走るのは気持ちいいですねほっとした顔

    おっきいさんはじめ皆さんありがとうございました!
  • [62] mixiユーザー

    2011年09月13日 20:52

    久しぶりに良い具合に疲れました。
    本番開始まであと僅か。
    頑張って上げて行きましょう。
  • [63] mixiユーザー

    2011年09月13日 21:20

    2回目の今夜もありがとうございましたわーい(嬉しい顔)

    いつも孤独ランの時は、ヒザ、腰の筋肉が痛くなり
    歩いてしまう私が
    今日は終始一定のペースでランニングできたのも
    おっきいさん、打ち解けたメンバーの皆さんと一緒に
    走れたので心強かったからだと思いますハート達(複数ハート)

    明日もし体調が良かったら、ラン&ウォークのイベントに出て
    もし今イチだったら、ロードバイク通勤して
    身体をほぐしますウッシッシ
  • [64] mixiユーザー

    2011年09月13日 21:26

    今日はじめて参加させていただきましたが、とっても楽しく走れましたわーい(嬉しい顔)
    また参加させていただきます。
    これからもよろしくお願いします顔(願)
  • [66] mixiユーザー

    2011年09月13日 21:54

    お疲れ様でしたーー☆

    今日も、とっても楽しく走る事ができました。
    満月も、綺麗だったし、良い事沢山♪

    おっきいちゃん、
    いつも皆をまとめて下さって、有難う!!

    月末の金曜日のランも、何もなければ
    参加させて頂く予定です☆
  • [68] mixiユーザー

    2011年09月13日 22:42

    3で参加させていただきました
    背中に「2008万博クロカン」と書かれたシャツで
    赤いアディゼロを履いて走ってた者です走る人
    左膝をケガしていて恐る恐るでしたが
    いつもと違って大人数だと楽しく走れましたるんるん
    ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)
  • [69] mixiユーザー

    2011年09月13日 22:50

    おっきいさん、皆さんお疲れ様でしたるんるん

    今日2部から初参加させて頂きました。

    大阪城のいろんなコースを走ったり、ライト

    アップも綺麗にみれてRUNを満喫できましたぴかぴか(新しい)

    楽しい時間を有難うございましたわーい(嬉しい顔)

    これからも参加したいと思いますので宜しくお願いします乙女座
  • [70] mixiユーザー

    2011年09月13日 23:38

    みなさん、お疲れさまでした〜。
    3の途中抜けしました。

    はじめてのナイトラン、お月さんと城のパワーを感じながら皆さんと楽しく走れてよかったです。

    おっきぃさん、みんなに気くばりしていただきありがとうございます☆
    また参加させて下さいね。
  • [71] mixiユーザー

    2011年09月13日 23:59

    75さん。
    千歳烏山の話題懐かしかったです。
    私は甲州街道沿いの賃貸に住んで、仙川の至誠会と言う女子医大系列病院で働いてました。

    猫子さん。
    私の日記を読んで、私が聞けんな肉食系男子だとわかりましたか?
    まだまだ、ネタは有りますよ。
  • [72] mixiユーザー

    2011年09月14日 02:13

    クローバー☆ami☆さん
    今日はチェック怠ってしまってあせあせ(飛び散る汗)
    でも合流出来て良かったですっわーい(嬉しい顔)
    あまりお話出来なかったので
    時間はいっぱいお話しましょうるんるん

    って、ランニングがメインですがウッシッシ
  • [73] mixiユーザー

    2011年09月14日 02:23

    クローバーfjhhfgさん
    了解です指でOK
    ダイキさんですね!
    また色んなところでお世話になると思いますので
    よろしくお願いしますっわーい(嬉しい顔)るんるん
  • [74] mixiユーザー

    2011年09月14日 02:30

    クローバーぺがおさん
    お疲れ様でしたっわーい(嬉しい顔)
    そうなんですよね、
    ほんと走ると気持ちいいでするんるん
    今日はおにゅーシューズだったので
    余計楽しかったですウッシッシ右斜め上
  • [75] mixiユーザー

    2011年09月14日 02:38

    クローバーしちい・ザ・タイガーさん
    ね!
    久々参加でしたもんねわーい(嬉しい顔)
    次回はこっそり1と2のコース、
    反対にしようかと思ってまするんるん
    って書いたら全然こっそりじゃないですね笑
    1だけの人、2だけの人も
    坂いやだったり好きだったりするでしょうからウッシッシ
    後半に坂きても問題ないですか?ウインク笑

    あ、
    それからあれは百歩譲って黄緑ですが、
    決して緑ではないですよっ右斜め上
  • [76] mixiユーザー

    2011年09月14日 02:44

    クローバーティーナさん
    1番最初に元気に迎えて下さってありがとうございましたわーい(嬉しい顔)
    腰、背中が痛くなっちゃうのですか?がまん顔
    心配ですねあせあせ(飛び散る汗)
    私は何もわかりませんが、
    見た感じちょっと猫背気味だったので
    顔を上げる意識をもっと持ったほうがいいのかもですね?!
    でもフォームは人それぞれ、
    楽に走れるフォームが見付かるといいですね右斜め上
    明日(すでに今日ですが)、
    無理しない範囲で楽しめたら良いですねわーい(嬉しい顔)星
  • [77] mixiユーザー

    2011年09月14日 02:50

    クローバーひでみんさん
    お疲れ様でしたっ右斜め上
    最後電話してて失礼しましたわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)
    次からいつ大阪城で会ってもわかりますねるんるん
    お話もあまり出来なかったので
    ぜひまたご一緒しましょうねっ右斜め上右斜め上右斜め上
  • [78] mixiユーザー

    2011年09月14日 06:37

    おつかれさまでした。2部だけ参加させてもらいましたわーい(嬉しい顔)

    大阪城至近で働いてるんですが、
    初めてライトアップ大阪城にあれだけ近づきました!
    感動!!ハート達(複数ハート)

    めっちゃ楽しかったです。
    次回からも可能な限り参加しますので、よろしくお願いしまするんるん
    おっきぃさん、ありがとう〜。
  • [79] mixiユーザー

    2011年09月14日 09:51

    クローバー75さん
    お疲れ様でしたっわーい(嬉しい顔)
    大阪城、まだまだこれから迷子になっていただきますよっるんるん
    コースはいろいろ楽しめるんじゃないかと…
    ってか私今でも場所の説明出来ませんがウッシッシ
    またお待ちしておりますっるんるん
  • [80] mixiユーザー

    2011年09月14日 09:56

    クローバー猫子さん
    ね〜っわーい(嬉しい顔)るんるん
    楽しかった!
    でも私についての猫子ちゃん情報、
    だいぶ脚色されてるよっ笑
    でもそう思ってもらってるなら
    似合うように頑張るわっ右斜め上
    (プロライセンスは無理やわ笑)
    次回も一緒に走れたらいいねわーい(嬉しい顔)星
  • [81] mixiユーザー

    2011年09月14日 12:48

    > おっきぃさん
    昨日はドタ参にも関わらず温かく迎えて下さってありがとうございましたexclamation
    初めてのコミュで緊張しましたが楽しく走ることができましたわーい(嬉しい顔)リボン
    また是非、機会が合えば参加させて下さいほっとした顔ぴかぴか(新しい)
  • [82] mixiユーザー

    2011年09月14日 13:54

    クローバーゆゆさん
    うんうん。
    半年かけてゆっくりいい感じにしていきましょウインク
    今のまま頑張ってたら
    絶対楽しめますよ右斜め上
    大会待ち遠しくなる!はずっ笑

    またお待ちしてますねっクローバーわーい(嬉しい顔)
  • [83] mixiユーザー

    2011年09月14日 14:18

    一夜空けて失礼します。

    昨日はありがとうございました晴れ
    久々に長い距離走ったんで程良く眠たかったですあせあせ


    次はラストまで走れるよう、頑張ります手(グー)
    よろしくお願いしますほっとした顔
  • [84] mixiユーザー

    2011年09月14日 16:02

    昨日はありがとうございました。走ってると口数が少なくなってしまいますが、楽しく走れました。いや、大勢で走ると気力が違いますね。

    大阪城から5キロほど走って帰る予定が、途中で右足ふくらはぎが痛くなって走れなくなってしまいました。今日、朝から病院に行ってきましたが、原因不明。とりあえず様子を見ることになりましたが、まだちょっと痛い気がします(汗)

    また、元気になって走りに行きますので、そのときはよろしくお願いします!
  • [85] mixiユーザー

    2011年09月14日 20:42

    昨夜はありがとうごさましたハート達(複数ハート)

    風邪気味でギリギリまで参加迷っていましたが、1だけでも一緒に走れて楽しかったですムード

    またお邪魔させて下さいわーい(嬉しい顔)ありがとうございましたぴかぴか(新しい)
  • [86] mixiユーザー

    2011年09月14日 23:01

    クローバー元気な顔さん
    昨日はお疲れ様でしたっわーい(嬉しい顔)
    その後足の調子はどうですか?
    ラスト知らん間にいなくなっちゃうので笑
    次は10メートルだけでもついて行きたいと思いますっ!
    のでウッシッシ
    またご参加下さいねっ星
  • [87] mixiユーザー

    2011年09月14日 23:06

    クローバーyuripさん
    いいでしょライトアップ目がハート
    昼間の大阪城も好きですが、
    ナイトランの時の大阪城ほんと好きなんでするんるん
    ほぼ私のわがままであそこを通るコースになってますウッシッシ
    そんな感じですが、
    これからもよろしくお願いいたしますっ星
  • [88] mixiユーザー

    2011年09月14日 23:12

    クローバーみかりさん
    お名前がわかってすっきりしましたっるんるん
    昨日はほんと、
    月も綺麗で良かったですねわーい(嬉しい顔)
    また楽しんで走りましょ!
    天守閣マラソンでもまたご一緒出来るかもですねウインク
    よろしくお願いいたします右斜め上
  • [89] mixiユーザー

    2011年09月14日 23:23

    クローバーおぐおぐさん
    一人で走ってても近くまで行ったら
    ライトアップの大阪城ぽけーっと見ちゃいますわーい(嬉しい顔)
    いいでしょウッシッシ

    はいっ!
    ぜひ時間の許す限りご参加下さいっ右斜め上
    大阪、東京とお忙しそうですが、
    またよろしくお願いいたします星
  • [90] mixiユーザー

    2011年09月14日 23:26

    クローバー☆ami☆さん
    他のメンバーでもちょいちょい企画立てたりしますので
    またチェックしておいて下さいねっウインクるんるん
    次も楽しく走りましょうっ右斜め上
  • [91] mixiユーザー

    2011年09月14日 23:28

    クローバー流浪人にっしんさん
    そうですよね!
    久しぶりでしたもんねわーい(嬉しい顔)
    ってか走りながら寝ないで下さいよっ笑
    んでもって坂道ダッシュしても
    最後まで余力残しといて下さいウッシッシるんるん
    またお待ちしてますね〜っ笑
  • [92] mixiユーザー

    2011年09月14日 23:36

    クローバー4号さん
    昨日はほんとお久しぶりでしたっわーい(嬉しい顔)
    楽しかったですね星

    って言うより!
    足心配ですねあせあせ(飛び散る汗)
    原因不明ってのが…また不安を煽りますよねがまん顔
    かばって他を痛めたりしないように
    あまり無理せず焦らず…
    治して下さいね涙
    次回元気にお会い出来るのを楽しみにしていますクローバー
  • [93] mixiユーザー

    2011年09月14日 23:58

    クローバーアロハ〜♪さん
    今日は大丈夫でした?
    若干荒治療しちゃった感じでがまん顔あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
    話すのも辛そうでしたもんねあせあせ(飛び散る汗)
    次お会いする時は万全の状態で右斜め上ですねわーい(嬉しい顔)
    これに懲りず、
    またご参加下さいね右斜め上
    お待ちしていますっるんるん
  • [94] mixiユーザー

    2011年09月15日 00:12

    昨日は最後の最後にやっと合流できて、
    走れて楽しかったでするんるん

    おっきぃさん、みなさん、ありがとうございましたぴかぴか(新しい)
  • [95] mixiユーザー

    2011年09月16日 13:47

    クローバーかんみーさん
    のこり500メートルだったけどウインク
    合流出来て良かったよっ右斜め上
    近くには居たのにもどかしかったね笑

    次は3時間走頑張ろうねっバンザイ
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  • 2011年09月13日 (火)
  • 都道府県未定
  • 2011年09月13日 (火) 締切
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参加者
22人